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人と会話するのが億劫です。。。
元々人付き合いは苦手な方でしたが、 最近特に細かい事まで気になって、億劫になってきました。 友達と遊んだ時など、その時は楽しく会話できるのですが、 後から、「あんなこと言わなきゃよかった」「もしかしたら傷つけたかも」 「私のあの一言でどう思っただろう」「もっと別の言い方があったのでは？」 などと相手の気持ちが気になり不安になります。 考えすぎとも良く言われますが。。。 人を思いやれない発言をしているかも、KYな事を言っているかも。 また他人から言われた言葉にも反応し過ぎて、「なんでこの人はこんな事言うんだろう」など後からずっと考えてしまいます。 辛いです。 どうしたらこの性格（？）直りますか？ 病気の可能性はありますか？
- k07140216
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質問者が選んだベストアンサー
大抵の人がそうじゃないですか？ 後になって後悔する会話は誰でもあると思います。 むしろ、そうでない人こそKYでしょう。 相手の言葉を深読みして、こわくなったり。 時に人と話すのが億劫でこわくなることも。 普通の感覚を持った人なら、それは当然のことと割り切った方がよくないですか？ 人づきあいが大好きで得意なんて言ってる、八方美人の軽い人よりずっと魅力的ですよ。 誰でも同じなんだと気軽に話してみてください。
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- okera84
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後から自分の発言を振り返り、後悔したり不安になったりすることは 誰にでもあります。病気ではありません。 また、「その時は楽しく会話できる」とあるので、 人付き合いが苦手というのとはちょっと違う気がします。 単純にあなたが繊細な性格であるというだけのことでしょう。 できることとしては 考えてもわからないことは切り捨てるよう心がけるか、 別のことに没頭して気をそらすか、ですかね。
お礼
ありがとうございました！
- madausa
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人付き合いが苦手な人は大勢いますよ。 あなたも当てはまるかもしれませんが、人と関係を持ったときに負のイメージばかり記憶してしまうタイプの人がいます。 もともと、人見知りな性格な人に多いのですが、負の記憶ばかりが蓄積されるので更に人付き合いが下手になり、また負の記憶が・・という悪循環に陥ります。幼少から根付いていることが多いので脱っするのに相当の努力を要します。運だのみになりますが、よい友人、理解者に出会うことで会話に対する負のイメージが払拭されればあっさり直ったりもします。ただ、そのタイプの方がよい友人に出会うということ自体が大変な話ではありますが。 アドバイスになるか、わかりませんが。 訓練と思って会話することです。ネット上の会話とかではいけません。生きた人間と顔を見て会話しましょう。気になることを言われても都合よく解釈し、楽しかったことだけを思い返すという習慣を身に着けましょう。 この回答であなたを傷つけてたら申し訳ないですが、正直なところ知らない人なのでそんなに気にしません。あなたも最低限の礼儀と常識があれば他人の精神など細かく気にする必要はないのです。
お礼
ありがとうございました！
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