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ゴルフスイングでのタメ
akeshigsbの回答
大学で後輩にゴルフを教えている者です。 男性の方にタメの感覚をつかんでもらう練習をするとき、私はレディースクラブでスイングさせます。 ための原理と練習方法をいかに書きます。 ゴルフにおけるスイングは (1)グリップ側の運動量がヘッドのそれより大きくなる (2)グリップの側の運動量が最大になる (3)グリップ側の運動量が減少し、ヘッド側運動量が加速度的に増える (4)グリップよりもヘッドが左側にくる （ショットをしている人の目線で、つまりヘッドが先行する） ヘッドとグリップのみに着目すると以上のようになります。 （(3)と(4)あたりがいわゆるビジネスゾーンになります。） タメというのはインパクト時のヘッドのエネルギー量を最大にするか、安定にするためのものです。 (4)になったばかりの時に最大になりドライバーはこれが理想となります。 アイアンに関しては安定感のために(3)のときにインパクトをします。 （ドライバーが左足側にボールを置く理由もこれが一因です） つまりグリップを早く移動させればいいだけでなく、ちゃんとヘッドが返らないと意味がありません。 レディースクラブはやわらかくその感覚が得やすく、自分のクラブでもタメを作ったスイングができるようになります。１本５００円程度のものでタメが習得できればいい練習器具になると思います。 ご参考までに。
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