肌のくすみや紫唇の原因は何？摂取すべき栄養素は？

質問

• 肌のくすみや紫唇の原因として、体内の問題や栄養不足が考えられます。具体的には貧血やビタミンC不足が関係している可能性があります。
• 貧血の改善のためには、マスチゲンやにがりといった栄養素を摂取することがおすすめです。また、紫唇の原因になる可能性のある総合ビタミン剤やビタミンB2、チョコラBB、DHCのマルチビタミン、ビタミンBミックス、ヘム鉄なども試してみる価値があります。
• ただし、具体的な効果的な栄養素は個人によって異なる場合がありますので、試してみる前に医師や専門家に相談することをおすすめします。

回答No.1

timeup · ベストアンサー

＞・貧血があるのはわかっているので現
何貧血ですか？　で、飲んでいて改善されたのでしょうか？
まずそれを完全に治す事が第一です。
つまり、健康（良質な唇の色）への足を引っ張っている事を一つずつ消去していくことが必要です。

＞唇、特に下唇がふちどった様に紫っぽくなる
＞口の周辺がくすんで色が悪い。
貧血による事もあるし、肝臓の事もあるし、腎臓の事も有るし・・・・・病院での検査はしていないのですか？　原因の追求は一番難しいことです。これをしっかりしないと症状改善は当たるも八卦状態です。

一言で言うと、「血流が悪い」状態です。これは症状であって、原因ではありませんが・・・・・。

この血液循環の異常は全身の健康状態を全て落とします。細胞・ミトコンはエネルギー（ATPの）源不足だし、エネルギー生成サイクルは滞っているはずですし、排泄されるべき物質が細胞間や血液内に滞っているのです。
唇の色の悪いのはこれから色々な症状が必ず出てきますが、現代医療でこれだけを目的に治療すると言うことはまず出来ません。

直接治療したいなら、漢方・・・・それも本格的なのをお勧めします。
我々が卒後に勉強しても、どうしても限界がありますから、例えば、東京なら秋葉原の紀伊国屋漢方薬局などはお勧めです。
診断もしたいなら、台湾は今なら未だ日本語で診察・治療してくれる、漢方医が残っています。

サプリで良くするなら、EPA/DHAやギンコビローバは効果的ですが、胃腸が悪いならプロポリスかな・・・・、ビタミンB12の必要な体かも知れないし、一度診察しないとなんともいえないのが本当の所ですよ。

運動も必要ですし、ストレッチも必要だし・・・・気功が効果を出す人もあります。

お礼

お返事が遅くなり本当に申し訳あ
りません！故障してネットに繋げ
ない状態だったのです。

採血した時にいわれたのが鉄欠乏
性貧血です。爪は現在も脆い
（伸ばせない）ですし。

薬は可もなく不可もなくといった
感じで夏の方が効果がわかったか
もしれません。（クラクラするの
で）

できれば医者に行かずに治したい
と思ったのです。皮膚科か内科か
？も悩みます。漢方等、参考にさ
せて頂きます。

やはり一概には言えないですよね
。こんな厄介な質問にお答え下さ
ってありがとうございました。

補足

ポイントを差し上げたいのですが
何度試しても締め切れません。

先ほどＯＫＷＥＢにメールしたの
で数日後には解決すると思うので
すが・・・
度々、すみません。