基礎体温

質問

なかなか妊娠しなくて、今月から基礎体温をつけたのですが、高温期、低温期がわからないのと、
今の状況で、妊娠しているかわかる方いれば教えてください。
周期は２８日から４０日とつきによってばらばらで、３月は２３日から1週間ほど生理でした。

付け出した日から列記します。
4/1 36.04 性交
4/2 35.85
4/3 35.51
4/4 35.59
4/5 35.23　性交　←一気に下がったので排卵日？
4/6 35.47　性交
4/7 35.20　　　　　←５日よりさがったのでこの日？
4/8 35.73
4/9 35.84
4/10 35.72
4/11 35.75　性交
4/12 35.68
4/13 36.91
4/14 35.68
4/15 --　　　旅行のため測れず
4/16 --　　　　　〃
4/17 36.18
4/18 36.33
4/19 36.00
4/20 36.21
4/21 36.42
4/22 36.36
4/23 36.44
4/24 36.28
4/25 36.74
4/26 36.35
4/27 36.29
4/28 36.28

４月５日か７日が排卵日であれば、高温期が３週間ほど続いているので、
できたかな？！とかおもったり、でも、いつもがっかりさせられるので、
検査も怖いし。さっき体温はかったら、35.89になっていたから、明日あたり
生理になりそうだし。
かなり平熱が低いのは子供のときからです。３６度あれば、ちょっと高いな
と思ってました。
どなたか、解析お願いします。

回答No.1

masato3816 · ベストアンサー

うーん、強いて言うなら高温期は17日からじゃないですか？
ちなみに、最低温日が排卵日、という訳ではないそうです。
私も最低温日が排卵日だと習った口なのですがまさか同世代かなあ。

回答とはずれますが、
避妊せずに通常の夫婦生活を持って2年間妊娠しなかった場合
不妊の可能性があるので病院に行くべき、
と言われていましたが、
今は、1年妊娠しなかったら病院に行った方が良い、
というのが主流の考えだそうです。
もし35歳過ぎているなら、すぐに行った方がいいですよ。

不妊治療、と聞くとぎくりとするかもしれませんが
今は、タイミング治療
（妊娠しやすい日を割り出して行為する）
から入るお医者様が増えているそうです。

もし20代の方なら、
基礎体温計って、飲酒控える程度の節制で
3ヶ月以内に妊娠される方がかなり多いそうです。

にしても、体温低いなあ。
低体温の方は妊娠しにくいそうです。
生活習慣を見直すとか、体質改善を検討された方が良いかと。
体温を上げる食材（生姜とか諸々）は
調べればいくらでも出てくるはずです。

あと、生理周期がばらばらなのも良くないです。
1週間程度なら誤差の範囲にしても、
そこまで不順なのはちょっと……
24日未満または40日以上は生理不順と言われています。

不妊原因があるかないかはわかりませんが
妊娠しにくい体質なのは間違いないようですので
やはり、一度産婦人科に行ってみてはいかがですか？
不妊治療をしている病院で、かつ
タイミング指導をしてくれるところを探してみて下さい。