締切済み

ダイエット方法教えてください!

2011/03/27 18:44

外出などせず家で出来て自分１人でできるよいダイエット方法を教えてください。特に太ももの太さとおしりのでかさが尋常じゃないです(>_<。) いわゆる下半身デブです(;_;) 良い方法を教えてください!!!

T----c
お礼率85% (6/7)

その他（ダイエット・フィットネス）
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re-hanjikenji
ベストアンサー率22% (47/211)

2011/03/27 21:36 回答No.2

「ダイエット」でググったらいいです。

質問者

お礼 2011/03/29 17:28

ありがとうございます!

ID10T5
ベストアンサー率31% (732/2312)

2011/03/27 20:23 回答No.1

ビリーズブートキャンプとか試してみたら。あとは食べる量を減らすことが重要ね。

質問者

お礼 2011/03/27 20:47

ありがとうございました! ビリーズブートキャンプ、やってみます!

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