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ダイエット
普段 ノリで でぶだのぶすだの お互いに言い合う男がいます。 この間、 新年会で スキニーパンツをはいて行ったのですが、 その男に お前足やばいじゃん!(笑) と(本気で)いわれてしまいました泣 私は いわゆる太もも中心の「下半身デブ」です泣 自分で言うのもなんですが、 上半身は普通の体系です・・・。 ずっとやせようやせようと 思っているのですが どうしても先延ばしになってしまいます泣 そこで 劇的にやせたい! とはいいません。 少しずつでも 痩せれる、続けれるダイエット方法を ご存知の方、いませんでしょうか?泣 今実践中という方でも 私はこうしました という方でも テレビでやっていました という方でも良いので なにかあればよろしくお願いします。
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- ape_wise
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