私に「嫌われてるようなきがする」らしいんです。

質問

高校１年生のくだらない質問なのですみません。

友達からよく「嫌われてるようなきがする」と言われて、なんとなく距離を置かれたりするんです。
遊びに誘ってもらったりはするのですが、「くだらないメールとかするとキレてそう」とかも言われます。
自分では怒ってるつもりはひとかけらもないし、一年のなかで怒ることは少なく、どちらかというと凹んで悲しんでることが多いです。
私から挨拶すると「あぁあっ挨拶されたっ！なんかいいことあった！？」とか言われてちょっとイラッとくるのと同時に悲しくなることはあるのですが。
「嫌われてる気がする」といって、本当は私が嫌われてるのではないか、と考えるようになって自分から友達に話かけるのが怖くなり、それがまた嫌われてる気がするらしく悪循環です。
笑顔も心がけているつもりです。

「嫌われることを恐れないで話かけることが大切！」とよく言いますが、好かれる努力もしていかないと思うんです。
何を意識してどう行動していけばいいのでしょう。

ご回答よろしくお願いします。

回答No.4

okabocha · ベストアンサー

人間関係は非常に難しいですよね。
いくら探してもきっと答えはでない気がします。
好かれる努力をしなければならない。
この努力といっても何をどうすればいいのかいまいちわからない。
結局、勢いで飛び込んでしまい。結果としてうまくいかずまた悩んでしまう。
そして、それを繰り返すうちに、もういいや、別に多くの人とかかわらなくてもいいだろ
と、他人との係わりを避ける用になってしまいます。

こうなってしまうともう先に進むことはもちろん、元に戻ることすら非常に難しくなってしまいます。

まずは人に話しかけるのではなく、周りの話によく聞き耳を立ててみてはどうでしょうか？
何を話しているのか、どんな話をしているのか、話している人はどんな人なのか。
見つけられることを注意深く観察、記憶していくのです。

話題性が合えばたいていの人とは話すことはできます
その話題が終わったら終わることも多いけど。

また、もしかして質問者様は人を無意識のうちにランク付していませんか？
自分でも話せる人、この人は苦手という人みたいに。
この苦手な人というのは自分よりも優れた面がある人、というような意識がどこかにあり
それが原因で、萎縮してしまっているのではないでしょうか。

人にはそれぞれ個性がありそれが表立って目立つ人がいます。
しかし、別にそれに怯える必要はありません。
あんまり深く考えず（意識せず）、まずはいろんな人をみて勉強してみてはいかがでしょうか。

お礼

ご回答感謝します。

話の内容を注意深く観察する、記憶する。
と言うのは確かに私が怠っていることのように思いました。
相手と会話するときは、真に「会話を理解する」ということは大切ですね。
意識していきたいと思います。

後半の「無意識のうちにランク付している」という話は初めて言われたのですが、ぴったりはまっていてびっくりしました。
確かに「あの子はオシャレな人だから」「あの子は人気者だから」と臆病になっています。
私が気づいてほしかった事だったのかもしれません。
なんだか安心して、目頭が熱くなってきました。

回答No.5

高覧 上人（@cooran）

言葉には大変な力があります。
言葉は、相手に幸せを届け、勇気を与え、元気付けることが出来ます。
しかし反対に、相手を傷付け、落ち込ませ、自信を奪うことも出来ます。
言葉は便利ですが、大変扱いの難しいものです。

そして、表情にも同じように大変な力があります。

仏教では和顔愛語という言葉があります。

優しい微笑みを湛えた笑顔で、優しい言葉をかけるよう努めること。
これらは、よい行いだから実行しなさいと、お釈迦さまが教えられているものです。

私は信ずる宗教や宗派と関係がなくても、この言葉が好きです。

和顔愛語に努め、
まずは毎日の挨拶を心がけてみては如何でしょうか。

お礼

ご回答、感謝します。

「優しい微笑み」って難しいけど大切なことですよね。
自分のネガディブな気持ちが表情にでているのかもしれない。
と思いました。
人と接することは好きなので、対人することそのものに目を向けて優しく、暖かな気持ちで人と接することを心がけてみようと思います。

回答No.3

noname#129222

何人か集まると、必ず一人はそうゆう人がいますよね。
「なんか怖～いって感じの雰囲気を醸し出ていつもツンツンしてて、そのくせ寂しがり屋で」って人。たぶん日本人には好かれないタイプなんでしょう。

でも逆に言えば
「自分の意見をはっきり言える芯のしっかりした頼れる兄貴分」ってことなのでそれはそれで必要不可欠な存在ですし、たぶん好きか嫌いかで判断すると苦手なタイプに分類されてると思うけど、それでも最も信頼できる人のひとりとして扱われてる、はずだと思いたい。

だから、もし改善したいとしたら「何を言われてもいつも笑顔で感情的になって大きな声を出したりしない」ってことを心がけたらだいぶ違ってくると思う。相手は自分が思ってる以上にあなたの表情を見て今怒ってるかどうかをすぐ判断しますから、それと声量ですけど自分では大きい声出してないと思っていても、相手は敏感に感じ取って「今、声を荒らげてるな、ああ、また怒らせたわ」となってたりする場合があります。それはもう自分で意識的に改善していくしか無いです。「今、怒ってるように見えるよ」とか誰も教えてくれません。そりゃ言えませんよ、だって怖いですからｗ

でも長年培ってきた自分の性格を改善するのって簡単じゃあないし、しかもその努力の割には利益があんまりなかったりでほんと踏んだり蹴ったりです。それよりも自分の長所を伸ばすことを心がけたほうが将来的には絶対プラスになる。

＞「あぁあっ挨拶されたっ！なんかいいことあった！？」
と言われてるところから考えると、たぶん相手は冗談半分で言ってると思うのでそんなことが言えるほどに気楽に話しかけることができる間柄なんだろうと推察される。冗談が言い合える仲ってのは好かれてる証拠ですよ。あるいは馬鹿にされてるかですけど。それでも嫌われてはないですよ、まちがいなく

お礼

ご回答感謝します。
短所を目立たなくさせるには長所を伸ばすことも大切なんですね。
初めて気づきました。

「好かれづらい」「苦手なタイプに分類される」ときいて、少しだけシュンとなりましたが、笑顔が足りないなどの理由でそういう状態になっているんですよね。
ただの性格批判には傷つきますが、理由があるだけで勇気が湧きます。
どちらかと言うと叩かれて伸びるタイプなのでｗ
自分の性格をしっかり見てあげようと思えました。

回答No.2

TYWalker

こういう人いると思います。
「あずまんが大王」というマンガの榊さんのような人ですね。
まじめそう、怖そうに見えてしまう。
気難しそうに見えているんでしょうね。

周りの人はぜんぜん悪気なく、ただ見た目（？かどうかわかりませんが？）の印象で、冗談半分で言っていたんですが、受け取るほうは深く傷ついているんですね。
これは、たぶん今のうちだけのことで、段々なくなってくると思います。というのは、
（１）若いうちは見た目で判断する
（２）若いうちは思ったことを深く考えずにパッと口に出してしまう
からです。また、あなたのほうも、
（３）若いうちは人から言われたことに深く反応してしまい、傷つく
ということがあるでしょう。

たぶんあなたと逆で「軽く見られる」「話しやすそうに見られる」「ワルそうに見られる」「つまらない感じがする」みたいな人も、それぞれ見かけで判断されて深く傷ついているんでしょうね。
言うほうは一回だけだし、たぶん深い考えを持たずに言っているけど、言われるほうは何回も何回もなんで、たまらなくなってくるんだと思います。

解決法ですが、あなたも半ば分かっていると思いますが、自分から積極的に話しかける、挨拶するなかで、自分の中の意外にひょうきんな部分や、友達との付き合いを求めている部分を出していくしかないと思います。
あと、広く浅くではなくて、本当にいい人だと分かったらその友達グループを大切にして、自分のそういう悩みも聞いてもらうようにすると、そのグループの中ではだんだんそういわれることもなくなってくると思います。

でも
＞遊びに誘ってもらったりはする
＞「あぁあっ挨拶されたっ！なんかいいことあった！？」
という反応は、友達からは好かれている、大切にされているという印象がありますね。
（あなたが傷ついている気持ちは分かるんですが）
あくまで笑顔で「怖い、怖いって言わないでよー」「傷ついてるんだからねー」と軽く言うようにしてもいいんじゃないでしょうか。
また「怖く見えるキャラ」というのをネタ的に使って、回りを楽しませるような方向も考えられるかもしれません。

私の好きな言葉で「愛は愛を呼び、憎しみは憎しみを呼ぶ」という言葉があります。
これは本当にそのとおりで、仕事で仲良くしなければいけないのにすれ違いがあった人を、イヤミを言われても言い返すのをグッとこらえて助けるようにしていたら、どんどん関係が改善して、何度も助けられました。
きれいごとに聞こえるんですけど、すごく自分を助けてくれた言葉です。

あなたは他の人から軽い気持ちで何か言われて傷つくということが分かった、これは、飲み込みにくいかもしれないけどひとつの財産です。
このことが分かった今は、他の人に優しくしてあげる、他の人の悩みを聞いてあげたり、トラブルを解消してあげたり、逆にさびしい思いをしている子をフォローしてあげるようにしたら、自分のほうにもどんどんいいことが舞い込んでくると思いますよ。

青春を楽しんでください！

回答No.1

sirokita

24女です。
元気出して下さい！
私はそんな感じで学生時代クラスメイトと全く会話せず気付いたら高校まで終わってました。
中1でのことがトラウマだったんです（－－）

多分あれは人が怖くて、数人以外には常に仏頂面だったからだと思います。
嫌われてると思われてたか、何だか近寄りがたい、怖い感じで見られてたはずです；
仲いい子とはべったりだったので、
爆笑してるの見られてはビックリされてました=3
質問者さんもそんな感じはありますか？

例の「嫌われることを恐れないで話かけることが大切！」はいきなり難関度高いのでひとまず置いといて。
(1)まず挨拶を毎回しましょう！みんなの普通になって会話するきっかけになります。
(2)話かけられたら会話をする！振られた時は何でもいいから返す。芸人じゃないし面白い返事なんかできないよ！
(3)おそるおそる話しかけてみる！普通に返事してくれると思います（＾＾）

でもあまりいい子ちゃんして好かれようとしすぎるのは、
疲れるし、自分って何だろ？な感じになる恐れがあるのであくまで無理はしないで下さいm(_ _)m
元気になりますように～(^v^)/