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生きるのがツライです
- 生きるのがツライですが、毎日が退屈で憂鬱な日々を過ごしています。
- 私は学校で友達はいますが、嫌な事があっても笑顔で振る舞ってしまいます。
- ストレスも沢山あり、家庭や学校での評価も辛く感じています。
- いじめ相談
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 質問文を読ませて頂きました。 生きるって辛いですよね。 自分も辛いって思う事が多く、その度に「死」なんて言葉がチラつく事だってあります。 また、「死」なんて思った自分を情けなく思ってへこんだり。 きっと学生のあなたにとって、勉強を強制される事や、自分をはかるものが成績でしかない事は辛いですよね。 成績ではかられる度に「私って何？」「成績が悪かったら私は意味ないの？」 そんな自問自答になってませんか？ でも、あなたを成績ではかる事なんて出来ない。 現に、自分はあなたの成績を知らないけど、質問文の綺麗な改行や丁寧な言葉使いを見て、何か力になれたらって思いました。 人には色々な価値観や人をはかるモノサシがあります。 ちょっとあなたにとって不運だったのは、成績といったモノサシを持った人が周りにいたという事かもしれないね。 ただ、成績であなたをはかれないけど、勉強をしろっていう親心は少し理解できるかな。 自分は高校を中退しました。 中退した時は学歴なんて関係ないって思ってました。 学歴で俺をはかられてたまるかってね。 でも、今思うと卒業しておけば良かったし、勉強しておけば良かったって思うよ。 理由は、学歴があった方が職業を選ぶにあたって、選択肢が増えるし、ちょっと読めない漢字なんかあると勉強さえしておけばって思うんです。 だから、勉強って必要かって質問の答えとしては、将来の選択肢を増やすためと、恥をかかないためかな？ だから、今は嫌になってる勉強かもしれないけど、しておいた方があなたのためになると思うよ。 でも、成績はあなたをはかるモノサシにはならない。 あなたには成績なんかより、もっと素敵な所がある。 あなたの質問文は自分をそんな風に思わせてくれましたよ。 出来る事なら相談相手になって、助けてあげられたらって思うけど、今言ってあげられる事は、勉強は少し頑張って、成績でしかあなたを見ない人はモノサシがおかしいだけだから、そんなモノサシしかない人のために、あなたが悩んでしまうのは心苦しい。 だから、むしろ「そんなモノサシでしか人を見れないんだ？」って心の中で蔑んでみて下さい。 最後に、あなたには成績でははかれない魅力がある！
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- tony-piko
- ベストアンサー率46% (31/66)
ANo.4です。 みなさんからの回答がいっぱいあってよかったですね！ 補足です。 私の書いた回答は多分方向性が分かりにくかったと思うんだけど、 自分自身が物事をどうとらえ、何を選択し、どう行動するかっていう事を 自分自身で変えていけることができるってことを伝えたかったんです。 しんどい気持ち ⇒ 前向きな気持ちが減る ⇒ 結果が出ない ⇒ 自信がなくなる ⇒ 楽しい事がなにもないって思う っていう悪循環もあれば、 自分の現状を確認 ⇒ どういう自分になりたいか考える ⇒ その手段を調べる ⇒ 行動する ⇒ 省みる ⇒ 修正して行動する ⇒ 結果がでる ⇒前向きになれる ⇒ 楽しくなる ⇒ 小さな事が幸せに感じる っていうステップもあります。 多分あなたは中学か高校生くらいの方で、周りの方もそんな難しいこと言ってどうする！って思うかもしれないけど、 そういう思考回路は若いころの方がつきやすい。 大人になってしまうと性格や思考回路はなかなか変えれません。だから私の場合は時間がかかったって書きました。 それでおかあさんに変わってもらうのではなく、あなたに本を勧めました。 それに自分自身がそういうタイプになれた方が人生が何倍も楽しくなるから、同じ労力を使うなら自分自身を大切にしてあげるべきだって思ったの。 こういう前向きな思考回路の人は、大抵運がいいよ。 たとえば、 結構辛いケガをした時でも、「偶然周りに友達がいてくれて病院に電話してくれたり、車で送ってくれたり、先生もすぐ診てくれたし、１人であたふたせずに済んで心強くてほんとラッキーだった」って感じになれるよ。 変なたとえだけど。 そしてなぜか本当にいろんな運もむいてくるよ。 あと最後に。 「よし、○○をやろう！」って気持ちは沸いてきても、継続するのは難しい。大人でもほんとそう。 だから定期的にセルフコーチングの本を読むとか、大きな目標ではなくて、小さな目標をいくつも決めてうまくいったら自分にご褒美を決めるとかするといいよ。 あと一番いいのは目標を決めて毎週誰かにそれがどれくらいできたか。どうしてできなかったか。来週はそれを踏まえてどうするか」って話すこと。 質問内容だけをみるとおかあさんは難しそうやけど・・日記でもいいかも。 継続は力なりって本当。社会に出ると身にしみます。 ちょっとした毎日の積み重ねが大事。 勉強でも何でも完璧を目指すんじゃなくて６０％でいいから、って気持ちで続けれるといいと思うな。 ちゃんとひとりひとりに返事してて、しっかりした方だって思いました。 よい学生生活が送れることを祈ってます。
お礼
2回も回答して下さって ありがとうございました 継続は力なり を信じて 勉強したいと思います
- tsline
- ベストアンサー率21% (275/1260)
生きるのがツライです＝人並みの生活を送るのって大変なことなんです 生きててもつらい事ばかりで、＝つらい事に挑むのが「努力」なのです 私なんて生きてる価値もないんじゃないかと思います。＝自分の評価は他人もしてくれます 学校で友達はいますが、＝友達がいるだけ幸せですよ 毎日が退屈で憂鬱な日々。＝退屈なのは目標が無いからです 嫌な事があっても我慢して、＝たまにはキレるのも良し 何事もないように笑顔で振る舞ってしまいます。＝まだ本当の自分の姿を知らない ストレスも沢山あります。＝多分社会人の方々の半分にも満たない 家に帰れば親に叱られる。＝叱られるのには理由があるのでは？ 学校の色々なストレスで疲れていて寝ていたら、＝ストレスの発散方法が見つからないのでは？？ 寝てる暇なんてない時間が無駄だ早く勉強しろと怒鳴られます。＝正直寝てるのは勿体無い。時間は有効に使わないとね 私は体や心を休める暇もありません。＝休むだけではそのストレスは発散されていないようだね 私の親も学校の教師も私を成績でしか判断しません。＝じゃあ成績以外に誇れるものを探しにいかないと 勉強が苦手な私に＝いつ頃から苦手なのかな？勉強に対して努力した事は？？ 毎日親が勉強ができないなんて頭が悪いなんて恥ずかしい・・・って。悲しい顔をします。＝そんな親もいるさ。見返してやらないと 学校にも家にも居場所がありません。＝居場所は自分で作り、維持するためには努力が必要。これは社会でも同じ 相談する人もいません。＝友達は？？ 毎日がとてもツライです。＝自分のわがままを聞いてくれて、尚且つ肯定してくれる人が欲しいのかい？ 勉強ってそんなに大事ですか？＝とても大事です。学校の勉強以外にも沢山の勉強があるのですが、とりあえず学校の勉強をしておかないと、その新たな勉強の方法すらわからないのです。その新たな教科書に何が書いてあるのか読めないのです。結局やりたい事が見つかった時にその方向へ進むことすらできなくて自分が悔しい思いをするのです。 勉強する意味がわからないです。 ＝生きていくための手段の一つです。
お礼
回答ありがとうございました。 質問に投稿した時の私は 精神的に不安定でした。 今振り返ると ぐちばっかりの質問で・・・ すいませんでした。
- erumera
- ベストアンサー率29% (112/379)
Ｎｏ１さんに御礼をしましょう。 その後に色々と語っている方々の回答が間違いとは言いませんが、やはり的を射ているのはＮｏ１さんだと想うのです。 と、いうかですね。あなた、勉強がどうこう言う前に、あなたの質問に応えてくれた方々に、せめて「ありがとう」くらい言いなさい。 勉強より遥かに大切。
お礼
今、皆さんに お礼をしてきました。 こんなに回答がくると 思わなかったので、 本当にありがたいです。 回答者さんも、 こんな暗い質問に 回答してくれて ありがとうございました。 勉強よりも、 大切な事があるんですね。
- kuriabook
- ベストアンサー率5% (1/18)
すごく気持ちがわかります。 何もかも投げ出したくなる！ 家や学校に火でもつけたくなる！ 一回、戦略的に暴れてみることをおすすめします。 まわりに、「ああ、こいつは追い詰めるとやばいな」って思わせてやりましょう。
お礼
そうですよね。 それも戦略ですよね！ 回答ありがとうございました
- adcbpooh
- ベストアンサー率27% (6/22)
あなたはきっと真面目な方なんでしょう。 ですが今、自分が辛いと感じてる毎日がこれからもずっと同じ様に続く訳じゃありません。 勉強の大切さも今は分からなくてもきっとこの先、分かる日がきます。 無理して全てを理解しなくても徐々に自分を理解出来てきますから心配しないで下さいね★ 今は楽しいと思う事に没頭すればいいんですよ。 人生は長いです。今起きてる毎日が全てと思うと辛く感じてしまいますよ…。
お礼
優しいお言葉 ありがとうございます。 元気がでたら、 勉強頑張りたいと思います。 回答ありがとうございました。
- toki_kousaka
- ベストアンサー率40% (46/113)
２０代前半の男性です。 すごく悲しいですよね。 でもね、私は人間の価値って決して学力じゃないし、むしろそれに振り回されることは自分の価値を下げてしまうことだと思います。 辛い時に笑えるってすごいですね！ それってすごく難しいことなんですよ。 勉強するってきっと選択肢を広げることだと思います。自分のためにね。 以前テレビで言っててすごく感動したのがあります。 「富士山は標高何千メートルもあるのに倒れない。それはそれを支えるための土台があるからだ。自分の好きなものだけがんばっても、数百メートルもいけば折れてしまう。学校の勉強は一見無駄に思えるけれど、高く伸びるための土台作りなんだ」 という内容だったと思います。 そう考えると、勉強も自分のためだと思えませんか？ 心から、ね。 私もとても辛い時期がありました。頑張っても結果は出ない。頼れる人もいない。さびしくて、自分はなんて無能なのか、と思ったりもして。そのうち眠れなくなったり、吐き気に苦しんだりもしました。 私が苦境を乗り切ったきっかけは、大学の保健室の先生に相談に行ったことでした。その先生はカウンセラーの資格も持っていたので。 聞いてもらうと、少し元気がでました。そうやって少しずつゆっくりでも前に進んで行って、今はとても幸せです。 きっと、自分で行動したからこそ、解決したんだと思っています。 毎日が憂鬱でも、夢が見つかるかもしれません。きっとやりたいことができます。 親に怒鳴られたら、いつか見返してやると思ってその場をがんばって、乗り切りましょう。 自分で自分を認めてあげましょう。頑張ったことも、できたことも、悲しかったことも。 勉強が最初から出来る人なんていません。恥じることもありません。今日、分からなかったことも明日は分かるかもしれません。その繰り返しが大切だと思いますよ。 残念ですが、人生は苦しいことがたくさんあります。理不尽なこともあります。 でもね、幸せなこととか、たのしいこととかも、それに負けないぐらいたくさんあるのだと、私は思っています。 苦しむことで心の痛みの悲しさを知るからこそ、他人に優しく出来るのだと思います。良く言われていることですが、大切なことです。勉強なんかに比べ物にならないくらいにね。 痛みを知るからこそ、幸せに気付けるんじゃないかなあ。だから、あなたの今の苦しみは決して無駄にはならないんですよ。 苦しくなったら、泣きましょう。泣けなければ、保健室の先生に相談してみましょう。 苦しい時がずっと続くことなんか絶対にありません。それは、環境が変わるのもそうですが、人は常に変わっていく生き物だからです。 苦しんだあなたが、それを乗り越えた時に、目の前に開かない門があったら、それはとても悲しいことだと思います。そうならないためにも、自分で自分自身のために勉強をした方がいいと思います。 私の意見が、少しでもあなたの助けになれば、嬉しい限りです。
お礼
とても優しいお言葉 ありがとうございます。 この文章を見たとき なぜか涙が出てしまいました。 言葉の一つ一つが身にしみました。 辛い事や苦しい事も、 優しさに変えていけたら いいなと思いました。 私、勉強頑張ります。 回答ありがとうございました
- kittye
- ベストアンサー率25% (3/12)
つらくて、しんどいときは勉強しなくていいですよ！ そんなときに勉強してたって賢くなんないです！ 泣きたいときは泣いたらいいし、寝たいときは寝たらいいし、遊びたいときは思いっきり遊べばいいです！ 人は人で自分は自分ですから＾０＾ 自分のことは自分で納得してれば何でもOKだと思います：） 今は自分がとにかく不幸だって思っているかもしれないけど、実は誰しも何もかも嫌って思うときあります。でも、一生それが続くわけじゃなくて、絶対、楽しいって思える日が来ます！ 私は今までに２回ほんとに死ぬほどつらいことを経験して、うつにもなったことがあるけど、ちゃんと立ち直りましたよ＾０＾今は頑張る気がしないかもしれないけど、でもちゃんと元気になります：） 私は、わたしがこんなにつらいめにあって、こんなことで人生が終わるわけない！わたしが幸せにならないなら、もう世の中がおかしい！って思いついた時にやる気でてきました・u・ で、やる気が出てきたら、苦手でも勉強が頑張れるようになると思うし、ちゃんと向き合えると思います：） 勉強するってことは、教科書とかの勉強に限らず、社会に出て生活するには必要なものかなって私は思ってます：） 私自身まだ学生だし、将来、大人に交じって一人前に仕事したいって思うなら、それなりの知識がないと認めてもらえないと思うから・・・バカだと思ってなめられたらむかつくから勉強してます笑 単純に楽しい教科もありますしね＾０＾ 自分の将来を考えて、自分に必要なものを取捨選択することです！ 夢のことも、将来の家族のことも、お金のことも、今努力しとけば、努力した分だけ手に入ります＾０＾
お礼
ありがとうございます。 文章を見て少し 元気になりました。 勉強は必要なんですね。 社会にでて、ばかな奴だと 思われないように、 今は勉強頑張りたいと思います。 回答ありがとうございました！
- tony-piko
- ベストアンサー率46% (31/66)
生きてるのがツライって、本当にしんどいですよね。 毎日気が付いたらため息ばっかり。 頭も動かなくてぼーっとなるし、色々な事が悪く回ってしまう。 私も学生時代そうだったから、気持ちがなんとなく理解できます。 毎日自分を否定される環境はしんどいから、マイナス思考になって、余計に自分でも自分の性格が好きじゃなくなる。 傷つきたくなかったり、自信が持てないから自分をそのまま相手に見せる勇気もでない。 私は大学に行く時に思い切って１人暮らしをして、誰も自分を知らないところから リセットしようって思いました。 結果、うまくいきました。すごく遠回りして時間がかかってしまったけど、諦めなくてよかったと思います。 で、読んでて思ったのは、あなたの希望は勉強なんて大事じゃないって言ってもらうことじゃなくて、 おかあさんに認めてもらったと思えることなんじゃないかって思いました。 あと、毎日否定されてるあなた自身が自信を持つこと。 おかあさんはあなたに勉強して欲しいって思ってるんですね。 もちろん自分の体面もあるでしょうが、あなたに勉強してちゃんとした大人になってもらいたいって思ってると思います。 今は勉強できればいいって時代ではないと思うけど、あなたの事を想ってる。 本当に興味がなければ、何も言ってくれないものです。これは本当に。だからあなたの事をきにかけてるんです。 そして多分、ほとんどの母親はしかりたくないのに怒ってしまう。 優しくしたいのに、気になるところばかり指摘してしまうんです。 これはスキルがないのが大きいんだけど、そんなの学校や会社では教えてくれないのでなかなか難しいんです。 コーチングって言葉知ってますか？ 私は娘を育てるために勉強中です。「今日から怒らないママになる」って本が最初の一歩でした。 学生時代に出会いたかった！と思ったスキルです。 コーチングは本来は仕事で使うものだけど、人間関係にもすごく使えます。 何より多分、自分の自信にもつながると思う。図書館にいっぱい本はあるはずです。 自分のために読んでみてはどうかな？ お勧めはセルフコーチング系の本です。 例えば「セルフコーチング あなた自身を「最高の自分」へと導くために」 http://www.amazon.co.jp/%E3%82%BB%E3%83%AB%E3%83%95%E3%82%B3%E3%83%BC%E3%83%81%E3%83%B3%E3%82%B0~%E3%81%82%E3%81%AA%E3%81%9F%E8%87%AA%E8%BA%AB%E3%82%92%E3%80%8C%E6%9C%80%E9%AB%98%E3%81%AE%E8%87%AA%E5%88%86%E3%80%8D%E3%81%B8%E3%81%A8%E5%B0%8E%E3%81%8F%E3%81%9F%E3%82%81%E3%81%AB~-%E5%85%AB%E5%B7%BB-%E7%90%86%E6%81%B5/dp/4286058549/ref=pd_cp_b_2 題は恥ずかしいかもしれないけど、↑のレビューを読んでみてください。 新しいものにチャレンジするのが億劫かもしれないけど、試しに読んでみてあわないって思ったらやめたらいいんだから 損にはならないと思わない？ 何がいいたいかっていうと、おかあさんと話をする必要があると思う。 勇気を出して、「辛いんだ」って言う必要があるけど、その勇気と手段をくれる本だと思うんです。 そしてコミュニケーション力がUPすることで自信がつくと思うから。これは多分社会人になった時に大きな武器になるよ。 おかあさん向けの育児系のコーチング本はたくさんあるんです。 最後はおかあさんにそういう本を読んでもらえるといいですね。 最後に。 勉強に意味は、頭のトレーニング、向上心の維持、外の世界に行ける切符が手に入れやすくなるなどなど。 どういう自分になりたいかによって意味はいっぱいあります。 だからやっておいて損はないと思うよ。でもそれが全てではもちろんないよ。 私は１０年以上しんどかったけど、今はほんと毎日楽しいって思うよ。 長すぎて読み返せてないから変な文章があったら許してね。 それでは
お礼
励まして下さって ありがとうございます。 この文章を見て とても前向きになりました。 私も、回答者さんのように 毎日が楽しいって生活に なってみたいです。 勉強は、やっぱり 大事なんですよね。 将来の選択肢を 広げるために 勉強がんばります。 回答ありがとうございました。
- einn
- ベストアンサー率37% (671/1802)
勉強は大切ですよ？ ただ、精神衛生上よくないレベルまでやるなら話は別です。 よほどアホなら心配もするでしょうが、 勉強してもビリになるくらいの学力なんですか？ 勉強してもビリ付近ならそうとうヤバイですから、 親御さんの心配もわかるような気がします。 しかし、そうではないのなら、親が過剰なんだと思いますね。 残った人生、勉強するのはたった数年ですよ。 今はつらいかもしれませんが、社会人になったら勉強はしません。 仕事上必要なことは勉強しますが、余計なことは勉強しません。 それまで勉強でもするかーちくしょう！と、楽観的に考えてもよいのでは。 あるいは、学校の予習復習を少ししながら、 自分が好きな分野を集中して勉強する、とかね。 将来役に立ちそうなこととか、夢について役立つ勉強とか。 とがめられたとしても、無駄なことでないのなら認められるはずです。 認められなくても、認めさせるような努力はアナタにも必要ですが。 いずれにせよ、今は親の保護化にあるわけですから。 それほど思いつめず、心の中で舌でも出しながら適当にやり過ごしましょう。 実際、愛情がないと心配はしてくれないものですしね。
お礼
そうですよね。 とても参考になりました。 今のうちに勉強を 頑張りたいと思います。 親とも、 適度に付き合いたいと 思います。 回答ありがとうございました。
- qqgatapl
- ベストアンサー率14% (22/152)
＞嫌な事があっても我慢して そんな事あたりまえ ＞疲れていて寝ていたら～私は体や心を休める暇もありません。 体と心を休めていたから言われたんだよね？ 休める暇があったわけだよね 勉強したくなかったらしなくたっていいんだよ 大人になって頭を使って働けない人は体を使えば良いだけなんだから 後で後悔しない自信があるならどうぞご自由に
お礼
嫌な事があっても我慢する なんて、当たり前でしたね。 すいません。 私はやっぱり勉強をがんばって、 頭を使える人間に なりたいと思います。 回答ありがとうございました
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お礼
ありがとうございます。 最近は気持ちが落ち着いて、 客観的に物事を見れるように なりました。 少しずつ勉強を がんばりたいと思います。 回答本当にありがとうございました。