高齢になるとトイレに行くのがストレスですか？

質問

自尊心の高い母親を持っています。
最近、足腰が弱くなってきたので、いつ介護が必要かと心配しています。
とはいえ、元気な時も多いので、メンタル面のほうのサポートも必要かと思っています。

そこで、バリアフリーに関するリフォームも考えています。

ふと、疑問に思ったのですが、
足腰が弱るとトイレに行くことがストレスにつながるのでしょうか？
（そういう事例のサイトでも紹介いただければ幸いです。）

トイレは一日だけでも、そこそこの回数を利用しますし、
それを利用するために、毎回ストレスをかんじていたら、
そのうちメンタル面で異常をきたして、
最悪、うつ病にならないかと、杞憂しております。
（年間利用回数にすると結構な回数になりますし。。。）

これは私の考えすぎでしょうか？

トイレのバリアフリーリフォームなら割と手をつけやすい価格帯だと思うので、
ちょっと考え込んでいます。

回答No.2

sigeo-i · ベストアンサー

地域包括支援センターの職員をしています。

多くの高齢の方に接していて思うのは、トイレに行くこと自体がストレスではなくて、行く前に失敗するようになってくることや、家族に迷惑をかけていると思うようになること、それが直接的なストレスの原因であるように思います。

その点で言うと、リフォームをしただけで解決できるかどうかは疑問です。行きやすくする手段としてリフォームはお勧めできますが、ストレス解消にはならないかもしれませんし、リフォームに消極的な方に行ってしまうと、環境が変わったことによるストレスのほうがはるかに大きくなる可能性もあります。

まずはご本人の意向を確認してみては？
トイレのこと（→下の問題はだれも聞かれてもいやなものですから）ではなく、段差などが大変になってきたのでは？というようにさりげなく聞いてみてください。

お礼

勘違いを指摘していただき、
ありがとうございました。

回答No.1

maki2975

こんばんは。

医療現場で働いています。
今年は熱中症で無くなるお年寄りが多かったのですが、お年寄りが水を飲まない理由は昔からの習慣に加えて、「トイレの問題」の意識からだそうです。

年齢を重ねると、指先の感覚も鈍く、関節も美味く曲がらず、トイレを清潔に使えなくなったりする、という現象がおきます。
具体的にいうと、関節が曲がらない、上手く動けない、尿意を上手くコントロールできず粗相し、衣服やトイレを汚す、上手く紙で汚れをふけない、などです。お年寄り本人が、そういう現実を目の前にすると、今まで一人前にやってきた自分を比較し、落ち込み、プライドが傷つき、そういう自分や、人の世話を受け入れるにも葛藤が生まれます。

熱中症で倒れるお年寄りのほとんどはそのような葛藤を抱え、自尊心を守るためにトイレに行く回数を少なくするべく水分を取らず、倒れていきました。

質問者様のお母様が、他者からの助けを上手に受けいれるお気持ちになれるワンクッションとして、リフォームを検討されることは、効果的で、さりげないメンタルフォローになると思います。

お礼

お礼が遅れて申し訳ありません。
参考になる回答ありがとうございました。