- ベストアンサー
サプリメントについて
サプリメントは本当に表記されている様な効果が有るのだろうか？ また一般に流布している様に「健康とかエイジング」に効果が有りますか？
- appleboy2
- お礼率100% (2/2)
- ヘルスケア(健康管理)
- 回答数2
- ありがとう数3
- みんなの回答 （2）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
効果のある物とない物があります。 ただ、効果の有無に関わらず、サプリの摂り過ぎで 薬剤性肝炎を起こす場合もあるようです。 また、様々な栄養素の中には摂りすぎると中毒になる物もあります。 もしも何か飲もうかと思われているのなら、 ちゃんと成分の事を勉強してからの方がいいと思いますよ。
その他の回答 (1)
- emuancha
- ベストアンサー率29% (478/1614)
信じるものは○○○れる。 この辺が参考になるかも知れません。 http://www.anti-aging.gr.jp/
お礼
ありがとう！
関連するQ&A
- サプリメントについて
ご覧頂きありがとうございます。 サプリメントについての質問です。 『日本では効能を記してはいけないので、本当に効く成分が入っているか不明です。売る側はＣＭや雑誌にそれらしいことを書いていますが、実際には表示してはいけないので何を入れてもいいことになります』 と言った書き込みを某掲示板で見つけたのですが薬事法ではサプリメントに効果・効能を表記すると引っかかるのではないのでしょうか？ 何をいれてもいいことになるのでしょうか？ 例えば極端な話ビタミンCのサプリメントが実はカルシウムでした！って事がありえるのでしょうか？ 私の解釈は効果・効能の表記と原材料の表記はまた違うと思ってしまうのですが・・・ Aのサプリメントを摂取する事によってBの効果・効能が得られる！ と言った表記がNGであってコレを表記した場合には医薬品扱いにあり無承認の医薬品になるのではないのでしょうか？ 最近サプリメントに少し興味がでてきたので不安になりました。 どなたか教えて下さい。 またここではメーカーを仮定的に信じ原材料の事、メーカーの事などには触れずに効果・効能の表記がNG。NGなゆえに原材料は何を使用してもいいのかを知りたいのでお願いします。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- サプリメント
宜しくお願いします。 本当にサプリメントは効果ありますか？ 鉄分、亜鉛、マカ、DHAといったサプリメント。 例えば、ＤＨＡを摂りたければ青魚を食べればいいですが、魚だけでは足りない栄養分、不足分をサプリメントで補うわけですね？ 健康診断でそういった栄養分が足りないと数値化されても生活や健康面に支障なくてもサプリメントを摂取する必要はあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- サプリメントの信憑性
よくサプリメントなどで ◯△10mgとか書いてありますが、書いてありますが味も体感もなんの効果も感じられませんが、本当に◯△10mg入っているのですか？小麦粉固めて飲まされても全く見分けつきません。 一般に売られているサプリメントがサプリメントとして成立しているのかどうかはどのように担保されているのですか？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- サプリメントを飲んで効果が出た人はいますか？
今更ですがサプリメントに少々疑いを感じてきました あれって成分が表記されているようですが 本当にその成分が表記されている量だけ 入っているんでしょうか・・・ 大手のサプリメントの販売元では 注意書きに個人差がありますとか、すぐに効果が 現れるわけではない見たいな事も書いてあったんですが なんかコレを見ているとよくあるまるで効果のない 通信販売の商品をイメージしてしまいます あれってちゃんとした機関が成分・量等をチェック しているのでしょうか？ サプリメントを飲んでいて効果が現れた人は いますか？フラシーボ効果のようにそう言われている からそう言う気分になった見たいな事はないですか？ 回答お願いします
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- サプリメントはいつ摂るのが効果があるか
サプリメントなどは薬のようにいつ飲むか表記がなく、いつ摂ると効果があるのかわからずちょっと悩みます。 朝・寝る前など、高い効果を期待するにはいつ飲むのがいいでしょうか？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- サプリメントの？
どうも。 私の母親がサプリメント類やドリンク類にはまっています。 それも、美肌から健康まで色々と買いあさり 毎月１０万以上買っています。 価格の高いものほど良い商品と思い、 購入し摂取している気がします。 そのこと自体は自分のお金で、好きで買っていることなので 特に問題ないのですが。 そもそも、サプリメントにそれほどの効果があるものなのでしょうか？ もちろん多少の効果はあると思うのですが、素人が この栄養が足りないやら、これは不足しているやら と自分で判断し摂取することで効果がでるのしょうか？ また、過剰摂取等の問題も気になります。 良かれと思っていたら間違っていたなど。 サプリメント類の最適な摂取方法はどのようなものでしょうか？ また、皆様はどのようにサプリメントを活用していますか？
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- サプリメント
宜しく お願いします。健康管理に 病院でサプリメントと 併用して、カプセル?(ストレスなどを取る様な 音楽を聴きながら 体全体でカプセルの様な機械に入る)に入って行きましょう、、と先生から 言われました。サプリメントの効果は どの様なものでしょうか?また 保険が利かないようですが お幾らくらいしますか?
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 【健康サプリメント愛用品に質問です】サプリメントを
【健康サプリメント愛用品に質問です】サプリメントを服用して体調が良くなったサプリメントがあれば教えてください。 マルチビタミンミネラルを飲んでも、亜鉛を飲んでも何も体調改善の兆候がなく、ただ尿が黄色なっただけで、体が軽くなった感じもしなかったので思い切って、サプリメント断ちしたら、びっくり、何も体調変化がなかったので驚きました。 皆さんは何の健康サプリメントを服用したら体調改善を直に感じましたか？ あとメーカーによって同じサプリメント名なのに効果に雲泥の差があることも分かりましたので、効果を実感したメーカー名とサプリメント名を教えてください。
- ベストアンサー
- 医学・歯学・看護学・保健学
- サプリメントとの上手な付き合い方
こんにちは。いつもお世話になります。 サプリメントに詳しい方、『サプリメントとの上手な付き合い方』を教えて下さい。 私は出来るだけ1日3食栄養を考えながら食事するように心掛けてはいるのですが、たまに栄養が偏ることもありますので、あくまで健康補助的なものとしてマルチビタミンのサプリメントを摂ろうと考えています。 ただ、最近美容のためにコラーゲンのサプリメントを摂り始めたのですが、併用は避けた方が良いのでしょうか？ お勧めのマルチビタミンのサプリメントがあれば是非教えて下さい。 （余談ですが、私は現在低用量ピルを服用中ですので、『チェストツリー、チェストベリー、セントジョーンズワート』含有のサプリメントは避けたいと思います） また、あるサイトで『安価なサプリメントはほとんど効果がない』とあり、『基本的に3000円以下で購入出来るサプリメントに含まれるビタミンは石油原料の化学合成薬品』との記述もあったのですが、本当でしょうか？ ちなみに私は、ドラッグストアで購入した、20日分約700円の某メーカーのコラーゲンサプリメントを摂っています（汗） 普段の食事から栄養を摂るのが一番良いと分かっていますし、サプリメントは『健康補助食品』で、あくまで補助的なものだと分かっています。 サプリメントに肯定的な人もいらっしゃれば、否定的な方もいらっしゃると思いますので、それぞれのご意見を伺えれば幸いです。 たくさん質問してしまい恐縮ですが、宜しくお願い致します。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
お礼
ご回答ありがとうございます。参考にさせていただきます。