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左肩痛です。この夏からプールに通っています。しばらくして左肩が痛くなり
左肩痛です。この夏からプールに通っています。しばらくして左肩が痛くなりました。 バタ、バック、平、クロールを泳ぎ、たまにはアクアビクスにも参加しています。 途中に水中ウオーキングを混ぜていますので1回に泳ぐ距離は400-500mです。 週に1-2度通っています。 泳ぎながら肩痛を抑えるには種目をどのように制限すればよいでしょう。 右肩は何ともありません。 静かにしていると痛みを感じます。また肩をまわす運動をしても感じます。
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- o120441222
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- o120441222
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回答No.1
お礼
ありがとうございました。 上記の初診整形外科医は若くて、経験不足だったような気がします。 知り合いから手術の上手な整形外科医を紹介してもらいました。 診察の結果、手術にはならないかもしれませんが、50歳台の経験豊かなお医者さんとの事、 こちらを受診することにしました。