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会食恐怖症の方いますか？
会食恐怖症の方いますか？ 私は会食恐怖症なのですが これから会社内の事務職につきます。 そこで食事の時間が少し心配です。。 会食恐怖症で社会人として働いている方々は どうやってその辺をやり過ごしているのでしょうか？ コメント待ってます(>_<)
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会食恐怖症というのをネットで調べてみたのですが「食事の時間が少し心配」というのが原因になったりするみたいですよ。(対人恐怖症との関連もあるようですが…) まずは友人と一緒にレストランへ食事に行ったりして少人数の会食みたいなことから初めてゆっくりと慣れてはどうでしょうか。 あとはそれなりに費用は掛かりますがテーブルマナーを教えてくれる「テーブルマナー講座」などを受けてみてはどうでしょうか。 マナーが覚えられる上に決まった人が集まる場所であれば緊張もしないと思います。
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