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熟れて黄色くなったゴーヤは食べれますか?

熟れて黄色くなったゴーヤは食べれますか? 我が家で育てているゴーヤが,まだ身が小さいから~~と,待っていたら黄色くなってしまいました。 売られているゴーヤの半分のサイズもない状態なのに・・・ この熟してしまったゴーヤは食べれますか? また,食べれるならばどんな料理にすると美味しく頂けるのでしょうか?

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回答No.1

熟しきったゴーや、腐ってなければ食べられますよ 食べ方ですが、そのまま食べても美味しいですよ。 苦味はほぼ無くなりますが、ビタミンCは残ったままだそうです。

teruru1980
質問者

お礼

ありがとうございます。 さっきまで実っていた,新鮮ゴーヤ。 昨日までは半分黄緑だったのですが,今日は真っ黄色です。 さっそく食べてみようと思います。

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