自信を失って怖い。

質問

自信を失って怖い。

最近自分の全てに自信を失ってしまい、行動することが怖くて引き籠もっています。

ちょっと入りづらい喫茶店で今度ライブがあるんですが、前売りチケットを買いにその喫茶店へ電話したりするよう友達に頼まれてるのに、あまりにも怖くて電話できなかったりしています。

家への来客も怖くて出られなかったり、店で店員さんに質問したいことがあっても怖いから諦めたりします。

なのに接客の仕事をしており趣味で人と話すことがとても大事なサークルをやっているので、人と会話をしなければならない機会が特に多いのです。（サークルは会話自体が主ではなく、やっている趣味を発展させるには絶対に必要不可欠なのが、横の繋がりという意味です）

話の間を保たせなければならない場に遭遇することが多く、周囲はそれが出来るのに、私はいっぱいいっぱいの状態で徒労に終わることがしばしば。

仕事でも趣味でも苦手なことのど真ん中にいるんです。なのに慣れるどころかますます苦手になってます。たぶん昔の方が得意だったと思います。

自分に自信がない理由は、最近体重が増えたという単純な理由もありますが、将来の夢がなくなった、実生活が面白くなくなった、空しい日々が増えた、昔感じていた生きる事への輝きがなくなた、などのすぐに解決できそうにない理由もたくさんあります。

数年前に慢性的に付き合っていた彼氏と別れ、一時期解放された気分になっていましたが、今は理想の恋人が欲しくて依存気味です。とても理想的な旦那様と結婚して公私ともに充実し、大変なことも日々努力で乗り越えてどんどん輝きを増している知り合いの女性を、指をくわえる気持ちで見てしまいます。

恋人や友人の前にまず自分。自分自身を楽しんでいなければ恋人も友人も出来ないということは分かっているつもりです。それなのに…。

目がキラキラした同性の女性を見ると、なんか自分が生きてちゃいけない気分になってしまいます…。

回答No.1

noname#112883 · ベストアンサー

こんばんは☆

そもそもなんの自信ですか？
見た目ですか？
生き方ですか？
輝いてる友人を見てですか？
あなたはあなたですよ♪

誰かの事を指をくわえて羨ましがっていたら輝いて見えないに決まってます!
自分の人生好きなように楽しんで、好きなことをしてあなたの本当の姿に惹かれる人が絶対現れると思いますp(^^)q
私も自分が好きじゃありませんf^_^;
自信もないし、誇れる事もない。
けど、なんとか生きてます(^_^;)

お礼

ありがとうございます。
以前も友達に、自信なんてないよーと言われたことがあります。
私から見れば「最低限の自信」とでも言いますか…「私は私という気持ち」と言った方がいいかもしれません。

でもあまりにそういうことに拘りすぎてると、できることもできなくなりそうですね。
そう感じました。
もうちょっと視点をずらして行動するように心掛けてみますね。