V字型と逆N字型のエゴグラムの親子の葛藤

質問

24歳の男性です。2浪して大学を卒業し、現在無職です。母との関係で悩んでいます。

エゴグラムで心理状態を見てみると、私はFCが谷のように低いV字型の亜型パターン、母はNPとACが低く、Aが高い逆N字型の亜型パターンです。

私はうつ病で予後が悪く、母は更年期障害以外は特に重い病気もないのですが、ただでさえ遊べない私を、母は休日でも遊ばせてくれません。「やることないなら、片付けでも」というのが口癖です。これは父も同様です。父は「○○しなければならない」と考える思考の持ち主です。ただし、父のパターンはわかりませんが、おそらくCPが高くACが低い右下がり型だと思います。これでは休日も心が休まりません。

そういった効率のよい時間の使い方ができないと自分を責める私と、自己主張が強い母。タイプAの両親に、私は始終押されて、家庭でも居場所がなくなっています。こういった関係の家庭で、程よい折り合いのつけ方はあるのでしょうか。今日新潟に行った上の妹に言わせると、「どっちもどっち」だということですが。

説明不足かもしれないので、足らざる点は補足要求を下さい。
私の家の近況を説明した参考URLとして、
http://www.okweb.ne.jp/kotaeru.php3?q=50342 があります。

回答No.2

buran

私もうつ病にかかって８年になりますが、結婚しているため、親からの呪縛からは逃れています。

まずは、何としても家を出るために働くこと、そのためには気力を貯めること＝うつを緩和すること、すなわち精神科か心療内科の医者から適切な薬をもらいきっちり飲む（コンプライアンスといいます）・・・。

という流れで、行くしかないのではないでしょうか。

親御さんの性格改造が無理なのは、あなた自身がご存知なはず。また、うつ自体も治るときにはスカッと治るものらしいですが、そうするためには時間も必要。
折り合いをつけるより、離れる方がベターだと、私は思います。
そのために必要なこととして、上のような事を書きましたが、あなたの家庭状況で難しいこともあると思いますので、状況に応じて変えてみてください。
まずは、うつを和らげることが第一だと思いますよ。そうして気力が出たら少し働いてみてお金を貯めて、独立するのが最良だと思います。

補足

ご回答、ありがとうございます。
今回の質問は、エゴグラムから家族関係を分析してみたいという、心理学的な要素を求めたものです。できれば、エゴグラムにしたがって分析してくださる方を募集しています。

メンタルヘルス的な面では現在、投薬治療や簡易精神療法で小康状態を保っています。
今回は、事例研究としてV字型と逆N字型、そして右下がり型のパターンを呈示しました。このような中で、どのような人間関係が生成され、どのように解決すべきなのかを探りたいと思います。
家族心理学的な視点からでも構いません。
勝手なお願いですが、よろしくお願いします。