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過去の自分を許し忘れる方法とは？
- 私は過去に辛い経験がありました。家庭環境の問題や孤独感から虚言癖やワガママなどの悪い習慣ができてしまいました。
- しかし、卒業後に自立してからは改善され、自分をコントロールできるようになりました。
- しかし、過去の出来事を思い出すとまだ辛い気持ちになります。過去の自分を許し忘れる方法はありますか？
- chanyuuu
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質問者が選んだベストアンサー
拝読させて頂きました。 辛い経験をされましたね。 私の意見は 無理に忘れる必要はないと、 そう思います。。 嫌な過去は誰しも 忘れたいと思うのは常ですが、 その経験をしたという事を プラス発想で考えたら いかがでしょうか？？ 内容は違いますが 私は幼少より父の女癖の 悪さを知っていました。 母はよく泣かされてました。 機嫌がよければ笑顔の絶えない 父でしたが、悪くなれば 暴言と暴力に走る、、、 そんな過去を 私は「反面教師」にしてます。 浮気をしない自信と そんな事で子供に嫌な思いを 絶対しないという確信。 結婚半年との事ですが とにかく、過去の事実を 今後の生活の中で 繰り返さないという方向に 誘導材料として、、 プラスに考えては如何ですか？ 嫌な過去の後には 素敵な幸せが沢山ありますよ。
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- cowstep
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バラ色の新婚生活が、どうして色褪せてしまったのでしょうか。ひょっとして、何か新妻に嘘をついたり、隠し事をしたりして、不安になっているのではないでしょうね。もしそうであれば、直ぐに新妻に告白した方が良いですよ。 新妻には、誠意をもって接し、何事も包み隠さず正直に話すように心がけ、明るく楽しい家庭生活を送れば、厭な過去は自ずと忘却の彼方に消えて行くでしょう。子供が生まれたら、育児の手伝いで、過去の思い出に浸る時間がなくなりますよ。新婚早々の今は、奥さんと子作りに励んで下さい。自分の子供を育てると、人生観ががらっと変わりますよ。
お礼
ご回答ありがとうございます。 旦那との結婚生活は特に問題無いのですが結婚後、旦那の希望で専業主婦になり以前と比べ人と接する機会が本当に減りました。 一人で過ごす時間が増え、辛い過去まで無意識に思い出してしまうようになったのかもしれません。 それくらいしか思いあたりません。 本当は思い出したくないのですが…夢にさえ出てこなければまだいいんですけどね。 他の事を考えて紛らわすしかないですね。 ありがとうございます。
お礼
ご回答、貴重なご経験談ありがとうございます。 私も今は子供はいませんが「自分の子供にはあんな辛い思いはさせたくない」と強く思います。 「お金は人生を狂わせる怖いもの」という意識が強く、借金は絶対にしませんしお金には人一倍シビアに考えられる大人になれました。 あの頃に不幸を経験したからこそ学んだ事がたくさんあるんですね。 このように前向きに考えると悪いことばかりではありませんね。 過去の自分の性格を恥じる気持ち、後悔の気持ちさえなくなればきっと、もう思い出して苦しむことはないと思います。 だけど、過去の自分を悔やむ気持ちがあるからこそ、今の自分があるんだなとも思うことができました。 何事も前向きに…ですね。 そう気づくことが出来ました。ありがとうございました。