実家の母が鬱に…

質問

実家の母が鬱に…

1年ほど前から実家の母が鬱になり家族でサポートをしています。
私は県外に嫁に行っているのでたまに実家に帰ってみたりはしていたのですが、妊娠してからは
入院と自宅安静生活をしているので今は電話でしか話を聞けません。

家族のサポートもあり、確かに1年前よりはずいぶん良くはなっているのですが、電話で話すたび、
「自分がなさけない」やら「鬱だから」とか「鬱にならなきゃ気持ちはわからない」などを言い、
永遠と愚痴を聞かされます。

始めは母は鬱なんだからと我慢して聞いていたのですが、私も妊娠して多少情緒が不安定になっていたりするのでそんな話を聞いているといらいらして爆発しそうです。
「胎教に悪いから愚痴は聞きたくない」と一言ってしまったのですが、父も兄も仕事をしている上に母の面倒をみてくれているのだからと言って全ての愚痴が私に向かってきます。
娘という存在が一番話しやすいというのはわかっているのですが…正直限界です。

電話をするたびイライラしています。
へたな事を言ってまた鬱が酷くなってもいけないし…。
父や兄には母が話したがらないし…。
電話をやめるのも…。

何か良い解決策はないでしょうか。
割り切って話を聞いてあげられるのが一番なのでしょうが…これ以上は限界で…。

回答No.2

NOZOMUN · ベストアンサー

御辛い立場お察しします。

少々冷たい言い方をしてしまうかもしれませんがご了承ください。

まずは自分の体とお腹の赤ちゃんを一番に考えてください。
大事なお母さんなのは分かりますが、あなたもこれからお母さんになるんです。
これを叩き込んでください。

愚痴を聞くのが苦痛との事ですので、電話をハンズフリーにしてお母さんの話は半分聞いて
半分は自分の大好きな音楽など聴きましょう。

鬱の症状は千差万別。こんな対処法で治る！！ってのが無い病気です。
周りのサポート無しでどうにもなりませんが、そのサポートが潰れては意味はありません。
適度な距離を置く事が大事です。
私の家族にもいます。
もう10年この病気と一緒にいます。感情の起伏の激しい症状でしたので、初めはおろおろして
ばかりでしたが、周りが心配しすぎてもいけない病気です。
自分がお母さんと笑って過ごせる距離を見つけてください。

素人の意見で申し訳ありませんが、がんばりすぎない程度にがんばってください。
お腹の赤ちゃんが無事出産出来る事をお祈りしています。

回答No.4

noname#110169

厳しいご意見もあるようですが…。

私も主人が10年来の精神疾患で闘病中です。
仕事も行けるようになったと思ったらまたすぐ休職、という状態で
治療費・入院費に加え、生活費の不安も常にあります。
そんな主人とともに暮らしているうち
私自身も『適応障害』と診断され、薬の服用とカウンセリングに通っています。

お母様、きちんと治療されていらっしゃいますか？
治療の効果があまりない、というのなら
前の方もおっしゃってますが
やはり違う医師にお話を聞いていただくということも選択肢の一つでしょう。

あなたのお気持ち、お父様やお兄様はご存知ですか？
『辛い・限界だ』と正直に話してみては？
お母様は、あなたにとってもちろん大切な存在でしょうが
生まれてくるあなた自身のお子さんはあなたしか守れないのです。
優先順位、と言ってしまっては酷い言い方かもしれませんが
そういった考え方をしてみるのもいいかもしれません。

私のように、自分が病気になってしまっては
これからお子さんを育てていくのですから、大変なことですよね。
あなたがすべて抱え込まなくていいんです。
どうかすべてがいい方向に向かいますように!!

回答No.3

mayring123

妊娠中でご自身も大変な時に、お母様のご病気・・・。
ご心労お察しします。

私の母も一時期酷い状態で、自殺願望が強いときもあり大変でした（＠-＠）

お母様は心療内科などに通院されているのでしょうか？
そこで医師から「鬱」と診断されたのでしょうか？
もしそうなら、抗鬱剤を飲み続けると次第に症状が治まっていくと思います。

しかし、通院して１年以上・・・？
セカンド・オピニオン的に、他の病院も行ってみては？
鬱なら抗鬱剤が効果ありますが、パーソナリティ障害など他の精神疾患なら、認知行動療法などが必要になりますので。
鬱でも個人差・薬にも相性があるので、薬を変えてもらうのも良いかも。

もしお薬なしで自宅療養なら、さっそく心療内科を訪れてください。
専門教育を受けていない素人に愚痴を言っても改善しないので。
むしろ根本的な治療になっていないのに、一時のスッキリ感だけを求めて害になるかもしれません。

お母様が病院へ行く事を拒まれるなら、あなた自身が医師に相談してみてください。
もう限界であることを告げ、「妊娠中なので、医師から愚痴を聞くことを止められている」と
ご家族からお母様に話してもらうのも手ですよ。
母親は娘には甘えがあるようですからね(^^；

心身ともに健康で出産にのぞみ、元気な赤ちゃんが授かりますように。

回答No.1

ORUKA1951

＞割り切って話を聞いてあげられるのが一番なのでしょうが…これ以上は限界で…。
　あなたとは比べ物にならないくらい本人が苦しんでいることを、なぜわかろうとしないのですか？
　妊娠、情緒不安定？？？。鬱の苦しみは、そんなものとは比べようもない苦しみなのですよ。
　私は息子が鬱になり苦しみましたが、幸い私自身は大学で鬱のことを習っていたので、たぶん早く気がついて対策や治療ができたのですが、それでも「寛解」の言葉をいただくまでに、一年以上かかりました。あなた自身が鬱の書籍をいくつか読んで、正しい理解を深めてください。「家族が鬱になった時」の啓蒙書はたくさんあります。
【参考サイト】
うつ病 - Wikipedia
　 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85
Amazon.co.jp: うつ病
　 http://www.amazon.co.jp/gp/search?field-keywords=%E3%81%86%E3%81%A4%E7%97%85&index=blended&tag=mozillajapan-fx-22&sourceid=Mozilla-search&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&linkCode=qs