片づけられない女です。四畳半の自室が物で溢れかえってまるでのだめの部屋

質問

• 完璧主義な性格のため、どこから手を着ければいいかわからず部屋が片づけられない女性です。
• 風水的にも悪い気が滞っていると感じており、片付けたいと思っています。
• ノイローゼの治療中で、片付けられない自分を卑下してしまう悩みを抱えています。

回答No.4

DESTROY11

＞完璧主義なとこがあり、
そういう人にありがちなパターンにはまっているようですね。
完璧に掃除され、整理整頓された部屋を想像してるのではないでしょうか。
毎日少しづつやっていくのが正解です。

手順としては
１）なにはともあれ「ゴミ」を捨てる。
　　ダイレクトメールとか、チラシとか、古雑誌、食品のパッケージとかそういうのを徹底的に捨てる。
　　壊れた家電、雑貨なども捨てる。
　　とにかく、あきらかな「ゴミ」を捨てます。

２）不用品の廃棄
　「いつか使う」ととっといたもの、痩せれば着れる服といったもの、賞味期限切れの食品や薬。
　「痩せれば着れる」→そのときがきても、流行おくれとか劣化してて着れないのが関の山。
　本当に痩せたら、そのときご褒美として買いましょう。
　「いつか使う」は存在すら忘れてませんか？

整理整頓はモノを減らしてからです。
間違っても「オークションで小銭にしよう」と考えないこと。
めんどくさくなって結局処分できなくなります。

参考にどうぞ。
「汚部屋から脱出したい！まとめ @Wiki」
２ちゃんねるの「汚部屋から脱出したい！」スレのまとめです。

汚部屋スレの２５個ルール。
■25個ルール
部屋掃除、皆様ご苦労。
では、貴方に指令です。
今すぐ25個のモノを片付けなさい。
床に落ちているゴミをゴミ箱の中に入れる、
出ている本を1冊本棚に戻す等も１カウントとします。
さっ、このレスを読んだら、すぐ始めて！

これを毎日繰り返しましょう。

お礼

うわぁ今まさにオークションを考えて居ました…(ノД`))) そうですよね… ２ちゃんねるのスレは知りませんでした。もー、心を鬼にして捨てます。