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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：先が不安で仕方がない…。
）
先が不安で仕方がない…。私は２７歳の男性です。
このQ&Aのポイント
- 昨年９月に気分が優れず精神科に通院したところ不安障害、パニック発作、抑うつ状態と診断されました。
- 仕事でのストレスが原因と考えられます。
- 一人暮らしのまま求職をすべきか、実家に帰郷して療養するか悩んでいます。自分自身が情けなく思っています。
- nini1119
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質問者が選んだベストアンサー
今は精神的に追い詰められていると思われます。 不安障害、パニック発作、抑うつ…そのような状態でまた仕事を探して、仕事に就いてもあまり良い結果はでないと思います。 一度しっかりと実家で療養した方が良いですよ。客観的に見てそれが一番ベストな選択だと思います。 療養後の社会復帰できるかどうかは今は考えてはだめです。とにかく「今」の心配だけして下さい。 元気になる事が第一なのですからね。
その他の回答 (2)
- e-bu
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回答No.3
私は病気はないと信じている人です。 完璧な人間なんていないのですから 人間はみんな弱いのですから ひずみにいろいろなことが重なれば それは少し辛くなるでしょう 私ひとりが言っても仕方ないことですが あなたは少し疲れすぎただけ ゆっくり寝てゆっくり休んで休憩するべきだと思います 甘えてもいいんです 人生のうちの短い期間なんですから 甘えられるのは
noname#108428
回答No.2
> なかなか実行に移せず 就職をするか、療養をするか、 が決まっていない段階で実行に移す方が変です。 実行は、何をするのか、どのようにするのか を決めた後ってのが普通です。 何をするのかが決まっているのに 実行できない、という場合に「甘え」が 原因であるケースも考えられますが、 貴殿が甘えているのかいないのか、は他者には分かりません。 それが単なる怠惰であるのか、あるいは病気のせいなのかも、 通常、医師でない者には断言できません。 実行したい、という意欲が旺盛であるなら、 情けなく思ったり、甘えだろうかと考えたりするより、 現実的なアクションプランを練る方が、よほど効率的ですよ。 極端に大きな成果を望まなければ、 出来ることはあるはずですので、 少しずつやってみるのも良いかもしれません。
お礼
ありがとうございます。 一人で決断するのではなく、いろんな人に相談して帰郷することに決めました。 回答ありがとうございました。