• 締切済み

頭痛に効くサプリメントを教えて下さい。

緊張型の頭痛に悩んでます。 PC入力が多いので、ブルーベリーのサプリメントも飲んでるのですが、 頭痛は軽減されません。 ご存知の方よろしくお願いします。

みんなの回答

  • myeyesonly
  • ベストアンサー率36% (3818/10368)
回答No.3

こんにちは。 ちょっと前の方へのお礼についてですが、「ナイアシン」をご存知ないようですね。 水溶性ビタミンの一種です。(参考URL) 当然他のビタミン同様、これの補助食品(サプリメント)もたくさん存在してますよ。

参考URL:
http://www.j-sagami.co.jp/chikkun/chikkun/vitamin/vitamin08.html
全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • Jun-R2
  • ベストアンサー率23% (149/621)
回答No.2

ナイアシンがいいって聞いたことがあります。

参考URL:
http://www5d.biglobe.ne.jp/~sunent/naiasin.htm
shima-2
質問者

お礼

ありがとうございます。 それってお薬ですか? できればサプリメントで軽減したいんです。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。
  • sunejai
  • ベストアンサー率40% (19/47)
回答No.1

あるある大辞典で以前やっていました。 (2003年4月27日放送分「頭痛」) 私も頭痛にはかなり悩まされつづけているので、現在試しにマグネシウムの錠剤を飲んでいます。 ひとそれぞれなのでどうかは分かりませんが、私はかなり効いていると思います。(まだ1ヶ月足らずなので、もう少し様子を見ようかと思っていますが) ご参考までに。

参考URL:
http://www.ktv.co.jp/ARUARU/
shima-2
質問者

お礼

ありがとうございます。 マグネシウムが入ったサプリメントってありましたよね。 確か。早速探してみます。

全文を見る
すると、全ての回答が全文表示されます。

関連するQ&A

  • 緊張性頭痛の症状を緩和するサプリメントを探してます

    GABAを飲みはじめて緊張性頭痛の症状がやや緩和されましたが、ほかに効果的で飲みあわせのいいサプリメントの情報があったら教えてください。宜しくお願い致します。

  • より良い「ブルーベリー」のサプリメントは?

    はじめまして。 最近、とても眼に疲労感があります。 以前から朝食時にドライのブルーベリーをヨーグルトに入れて食べていました。目の健康のためと始めたことですが、正直あんまり聞いてる感じがしてませんでした(後に調べたら、ブルーベリーから有効量のアントシアニンを採ろうと思うと両手に一杯分は採らないといけないようで・・・)。結果、サプリメントでアントシアニンを採ったほうが、経済的にも効率的ではないかと考えるに至りました。 そこで、 (1)目の疲労感を十分に軽減する効果があり (2)コストパフォーマンスもよく (3)簡単に手に入れられる 商品を探しています。良いものをご存知の方、よろしくお願いいたします。 (可能でしたら、商品名・販売元・価格・内容量など記入していただければ幸いです)

  • サプリメント

    ブルーベリーは目にいいと聞きブルーベリーのサプリメントを購入してみようかな…と思っています。 飲んでみていかがですか? 少しは視力が良くなったとか飲む前と変わったことって ありますか? みなさんのご意見お待ちしております!

  • サプリメント、メーカーについて(´・ω・)

    閲覧ありがとうございますm(__)m 質問なんですが、サプリメントのメーカー(DHC、ファンケル、ネイチャーメイド、オルビス)がたくさんあってどれが一番イイのか分かりません(>_<) あたしが飲んでみようと思ってるのは、最近目が疲れてきたのでブルーベリー、又は、ルテインを飲もうかなっと思っています。 そのせいか頭痛や肩凝りもします(>_<) どのサプリのメーカーが一番イイのでしょうか? 是非教えてください(´~`;) 回答よろしくお願いしますm(__)m

  • ブルーベリーまたはサプリメントの効果

    ブルーベリーのサプリメントがよく耳にしますが、実際ブルーベリーの効果はあるんでしょうか?試されたことがある方。教えてください。またはブルーベリージャムなどでもいいです。ここのはよかったとか。 試す価値はあるんでしょうか?

  • サプリメント

    私は目が少し悪く、最近ブルーベリーのサプリメントを飲み始めました。 このようなサプリメントは1日の中でいつ飲むのが効果的ですか? ちなみに1日2粒までと書いてあります。

  • サプリメントを飲みやめたら

    最近視力が低下しているように思うので、ブルーベリーのサプリメントでも飲もうかと思っています。 しかしひとつ心配なことがあります。 サプリメントを飲みやめたときに、それまで摂っていた栄養を摂らなくなるわけですから、飲み始める前よりも視力が低下することなどはないのでしょうか?

  • サプリメント

    こんばんは、脳波についてお聞きしたいことがございます。ブルーベリーなどのサプリメントを摂っている場合、脳波に異常がでる場合はあるのでしょうか?

  • サプリメントについて

    ぶっちゃけ、サプリメントって効果あるのですか?健康補助薬と記載されていてコンビニにでも売ってるくらいだからどうなのかなぁと思いました。 DHC、ネイチャーメイドが有名ですね。 実はドライアイで苦しんでます、眼科に行きましたが目薬しかくれません。あんまり効果ありません。 それで、 http://store.shopping.yahoo.co.jp/happysapuri/1111.html ↑このサプリメントって効きますか? あと、ブルーベリー系のサプリは効きませんでした、キューピーコーワゴールド iも効きません。 PCを使う仕事なので毎日が辛いです、辛い・・

  • サプリメントは意味がない?

    高名な医者が、 サプリメントは無意味だから とるのをやめなさいといっていました。 私はブルーベリーとルテインは必要じゃないかなあと思っていますが サプリメントの本当のところはどうなんでしょうか? 教えてください。よろしくお願いします。

専門家に質問してみよう