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食欲がない時の栄養補給
自分は食欲がない時は、牛乳にプロテインを入れて飲みます。 これで、たんぱく質やらアミノ酸やらは取れるらしいです。 この栄養補給方法に問題はありますか？ また、もっと良い方法はありますか？
- knthi3a1
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