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鼻うがいについて
noname#125496の回答
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全く吸えない状態でしょうか?? 私は、少しは吸えるので、まず、少しだけ、鼻うがいします。 チョロッとだけ吸って、チョロッと出す。 奥まで吸わずに、入り口付近を洗う程度で。 で一端止めて、15分くらい、休憩していると、 鼻が前より通りやすくなってくるので、再び鼻うがい・・・。 今度はもっと吸って、出します。 それを繰り返します。
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