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薬は水で飲みますが食事中はお茶を飲んでもかまいませんか？
baiyakuの回答
- baiyaku
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錠剤などはその時の食事の内容によって、吸収率や、吸収スピードが変わってきます。食後３０分というのは大体胃から、腸に送られていくちょっと前なので、胃にいる時間が少なく一緒にすぐに腸に運ばれやすいということも言えます。 私もあなたと同じ意見で、薬を実は水で飲んだことはほとんどありません。大体は牛乳とか、ジュースで飲みます。たとえば貧血の薬でもお茶と一緒に飲んでもお茶のタンニンは微々たるものなので、ほとんど大量の鉄剤に影響はないという話もあります。 反対に食後にお茶は少ない量の鉄分の吸収がお茶によって悪くなりますので、習慣的にお茶を食後に飲むのはあまりお勧めではありません。とくにマラソンのようなスポーツをしている人は記録にも違いが出てくる可能性があります。しかしほとんどの人はどの程度の影響があるかわからない程度の違いだと思われます。
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