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白血球を増やすには？
微熱の続く風邪がなかなか治らず、久しぶりに病院へ行ったら血液検査をしました。 特に肝機能等異常はありませんでしたが、白血球が2600ほどでした。 元々少ない体質で3000を少しうわまわる程度でしたが、 3000以下になったことはありませんでした。 やはり、このせいで風邪を引きやすくなっているのではないかと思うのです、運動もしていないですし。 他の質問も拝見したのですが、 一人暮らしなら、日々キノコ料理を作って食べることは可能ですが、 実家暮らしのため、自分だけというわけにはいかず・・・ やはり自分で気にしながら、さらにサプリを摂ろうと思うのです。 どこのメーカーがお勧めか、あれば教えて頂きたいと思います。 宜しくお願いします。
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