朝・夜、逆転生活してるママいませんか？

質問

私は、特に夜の仕事をしてるわけでも無いのですが、朝・夜の逆転生活をしてます。（癖になって通常の時間に起きれません）
夜は遅く寝て、いつも昼間に起きてます。
そういう生活の子供をお持ちのママさんはいませんか？

回答No.1

minamo · ベストアンサー

そう言う経験しましたねー。（^-^;
夜は眠くないんです。で、寝るのが遅くなって、起きると昼だった・・・。

まだお子さんは小さいのでしょうか？
保育園や、幼稚園に行くようになると、困りますよ。
私は、よく休ませて怒られました・・・。

毎日、３０分づつでいいから、時間を早くずらしていくとかして、
なんとか昼型に戻したいですね。
体内時計が狂ってるのですよね・・・。
朝日を浴びればリセットされるとも言いますが・・・。

うちは小学校に上がったので、今では７:００には起きないといけないので、
睡眠薬で強制的に夜は１２:００までに寝ます。
そうでもしないと、夜遅くなると、朝起きられませんから・・・。

回答No.2

yukitara

居酒屋のバイトしてたから、と言う訳だけでなく昔から夜鷹でした。
わたしのご先祖様は夜回りの守人だったのかも（爆）
二足のわらじで、在宅で仕事もしてるんですが
夜にならないとエンジンかからないというか…
追い詰められないと仕事しない性分なのかも（汗っ）

ryu_mama さんは、子育て真っ最中ですか？
特に、なんとかしたい！と思ってないなら
誰に迷惑かけてる訳でなし、まあいいんじゃないでしょか。
でも、幼稚園などに行くようになったら困りもんです。
お子さんを送りだして二度寝でもしますか～。

わたし的には、逆転生活を直すのには、
嫌でも朝起きて出勤する、昼の仕事をすることかな。