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新型インフルエンザ 不安でなりません・・・
新型インフルエンザが国内でも大流行しつつあります。 ニュースやネットを見てこの話題に触れるたびに、どんどんとんでもない不安に かられ、他のことが手につきません。。。 私（35歳女）も子供（もうすぐ4歳男の子）も「喘息」と言われたことがあります。 常に何か薬を飲み続けているほどではありませんが。 ほとんどが軽症で回復すると言われている反面、持病がある人は重症化する可能性も あるとのこと。 もし子供がかかってしまったら・・・ もし、重症化してしまったら・・・ 不安で不安で仕方ありません。 もちろん、うがい・手洗いは必ず実施しています。 私が過剰反応してしまっているだけでしょうか・・・
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40男 お気持ちわかります。 ウイルスは目に見えないしとにかく不安ですね。 さらに新型インフルエンザの報道や薬局などのマスクの販売制限などたしかに不安ですね。 人が多い場所の外出は出来る限り避ける。 食品の一週間分備蓄とマスク除菌ティッシュの確保。 とにかく予防で 手荒いうがいしかないです。 発熱したら 発熱外来やかかりつけの医師に連絡し 指示に従いましょう。
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- 7zigennDNA
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うがい液には、緑茶だけでなく、紅茶などの発酵茶も有効との情報がありましたので、追加してご報告します。 参考： http://www.nikkeibp.co.jp/style/secondstage/kenkou/evidence_051116_3.html
お礼
お返事が遅くなり申し訳ありませんでした。 2度の回答をいただき、ありがとうございます。 鼻うがいですかぁ～何だかとってもその効果が期待できそうですね！ やってみようと思います！！ このままインフルエンザの猛威が治まることを祈って・・・ ありがとうございました。
- 7zigennDNA
- ベストアンサー率42% (8/19)
９月に近付き、流行の時期になったとの報道で、ますますご心配の事とお察しします。 新型インフルエンザのワクチンが間に合いそうになく、大流行が心配な現状では、インフルエンザ全般に対する防衛策で、とりあえず対応しておく事でしょうね。 体力維持や過労防止、手洗い、うがい、マスク等は、一般的に有効とされていますが、この他にも方法があります。（私は、まだ新型には感染していません） 私も１５年以上実践している民間療法です。効果を疑う人も多いですが、実践している本人としては、以前より体の抵抗が増して、インフルエンザに罹っても、軽く済むようになったと実感しています。「尿療法」と言います。 また、うがい水に、体温くらいに醒ました緑茶を使うと、お茶の成分のカテキンでウィルスを効果的に洗い流せます。鼻うがいまですると更に効果があり、感染したかと思ってからでも、症状の進行を遅くする事ができますので、時間稼ぎをしている間に体力や抵抗力を高め、重症化を抑制できます。 鼻うがいは、鼻の奥が痛くなりますが、うがい水に塩を入れ、海水の半分ほどの塩味にしたぬるま湯を使うと、痛みがありません。 カテキンについて http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AB%E3%83%86%E3%82%AD%E3%83%B3 鼻うがいについて http://www.ne.jp/asahi/haru/kenshoudou/hanaugai.htm 鼻うがいの方法には、逆に口から入れてうがいしながら、息を鼻から抜き、口を閉じてそのまま顔を下に向けると、うがい液を鼻から出すことができます。私も実践している方法です。鼻がスーッと通ってお薦めです。 尿療法について ウィキペディア（フリー百科事典） http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%B0%BF%E7%99%82%E6%B3%95 参考書 http://www.amazon.co.jp/s/ref=nb_ss?__mk_ja_JP=%83J%83%5E%83J%83i&url=search-alias%3Daps&field-keywords=%94A%97%C3%96@&x=15&y=16
お礼
早々にお返事いただいておきながら、遅くなり申し訳ありませんでした。 子供は保育園に行っているので、毎日気が気ではありませんが、うがい・手洗いは もちろんのこと、休みの日は遊びに出たい気持ちをぎゅっとこらえて、極力人ごみには 行かない生活をしています。 そうは言っても買い物はしなきゃないし、難しいところはありますけどネ。 もしかかってしまった時にパニックにならないようにしなきゃ・・・と思っています。 ありがとうございました。