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中学生なのですが、肩こりで悩んでいます
moa0202の回答
- moa0202
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年齢 環境により色々と要因があるかと思いますが 私の肩こりの原因を下記にあげてみますね 視力が悪い ・ 姿勢が悪い ・ 枕の高さがあってない ブラの紐の長さがあってない ・ ネックレスがあわない ＰＣ作業が 結構 上記誘発してる部分ありました 改善策 には 湿布 ・ 整骨院の電気治療＆ほぐし ほどよい運動・・・ 学校の机 の高さとともに イスも合っていますか？ 同時に変えてもらえると良いですね
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