目のくまが消えません

質問

消したいんですけど、下手に力を入れてマッサージしたら変な感じになりました‥

睡眠時間もとってますが、消えてくれません。ケータイ画面の見過ぎでしょうか？

もとから目がやや落ち窪んでいるので、結構気になります。

良い改善策はあるでしょうか？また、何故目にくまができるのでしょうか？

画面を長時間みていると血液が目の周りに集まるから‥と聞いたことがあるんですが。本当なんでしょうか？

回答No.2

kou73 · ベストアンサー

#1さんも仰っていらっしゃる通り、目の周りの皮膚は薄いので
あまり力を入れてマッサージするのは良くないそうです。
指に力を入れずに、目頭から目尻に向かって
優しくポンポンとパッティングしてあげると良いですよ。
力の入りにくい薬指で行うのがお勧めです。

瞼をギューっと閉じてから限界まで見開く　というストレッチも
血行が改善されるので効果があります。疲れ目にもいいですよ。
このとき「ギュッ・パッ」と素早く行うのではなく、
それぞれ5秒くらい掛けてゆっくり閉じて、ゆっくり開いてください。
そのほうが筋肉を鍛えることにも繋がって、血流がスムーズになるそうです。

また、以前テレビで田中宥久子さんの「造顔マッサージ」というものが紹介されており、
それを行うとクマが目立たなくなるうえに肌の調子も良くなるので、
「明らかに顔が疲れてる！やばい！」と感じたときに行っています。
検索してみたところ、やり方を紹介しているサイトが見つかったので
参考URLにご紹介しておきます。

参考URL：

http://造顔マッサージ.com/

回答No.1

blazin

クマは血液の流れの滞りが原因なんです。
血中に老廃物が多いと血液の色が悪くなる。
目の下の皮膚は薄いので色が透けて見えやすい。だからクマになる。
肩の凝りや首の凝り、睡眠不足や生理痛がある人もなりやすいんだよね。後は食生活でお酒を沢山飲んだり、甘いものを多く取りすぎても全身の代謝が弱くなって血の流れがドロドロになる。
解決法としてはとにかくコリを溜めない。目の周りに限らず、肩や首も含めて身体全体をしっかりストレッチ、マッサージして血流を良くしていく事が大事なんですよね☆