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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:身内の死)

身内の死でつらくて仕方ありません。立ち直る方法は?

このQ&Aのポイント
  • 身内の死が初めてだった私は衝撃的過ぎて泣いてばかりです。本当ならお義母さんや旦那の方がつらく、私が支えてあげなきゃいけないのに情けないです。
  • 義父が末期の癌で亡くなってから、私は悲しみについていくのがつらいです。結婚のために引っ越しを手伝い、彼に優しくしてもらった思い出がありますが、まだまだ涙が出てきます。
  • 身内の死から立ち直るためには時間がかかるかもしれません。泣いてしまうこともありますが、自分の感情を受け入れることも大切です。他人と比べずに自分のペースで立ち直る方法を見つけましょう。

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回答No.1

時間が解決してくれると思います。 今年の3月に私も母を亡くしました。70歳という年齢なので体の多少のガタは来ていましたが基本的には日々、スイミングに通う元気な母でした。亡くなる前日の夜にたまたま出れなくて、私の携帯電話に伝言メモ残し、翌朝私はそれを聞いて後で電話しよう・・・と思った矢先のことでした。スイミング中に心臓の血管が裂けてしまい、そのまま亡くなりました。元気だっただけにかなりのショックで今でも思い出すだけ涙が出ます。でも、泣いてちゃいけない・・・前を向いて生きていなくちゃいけないって自分で自分を励ましています。ふと思いだすこともまだまだありますが、日々時間が解決してくれているように思います。 事情があってお骨が今私の家にあります。主人もたびたび、お線香あげたり子供は保育園で作った絵やお人形をたくさんお骨のそばに飾っています。きっとそんな私たちをみて、喜んでいると思います。 がんばりましょう。。。故人が思うに、私もあなた、そして家族や友人は笑っている顔が一番です。

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