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三人四脚や二人三脚でケガをしない方法
明日から体育祭の練習なのですが。 以前、二人三脚でけがをしました。 それがトラウマになっていまして どうすると危険なのかとか ケガの予防法・など二人三脚や三人四脚について何でもいいので教えてください
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３日前に左足のかかとを怪我してしまい、 病院で12針縫ってもらいました。 まだ皮膚がくっついていないため 松葉杖で生活することになりました。 ５月31日に体育祭があり、 ダンスの練習があります。 ダンスの練習は５月のはじめから はじまる予定です。 かかとの怪我は治りずらいと きいたことがあります。 このまま皮膚が壊死しなかった場合 完治まではどれくらいかかるでしょうか。 病院では二週間と言われたのですが 本当に二週間で治る気がしません。 治りやすくなる方法なども ありましたら教えていただきたいです。 こんな怪我ははじめてで、 まだ高校生のため全くわからないので よろしくお願いします。
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