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座禅を組み続けても姿勢に問題はないでしょうか？
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- nametonka
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- dondoko4
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ところで、何で参禅しているの？ 参禅でもいろいろタイプがある。座禅は座りっぱなし、仰臥禅というものもある。動禅もあるそうだ。ヨガもある意味では禅と同じ。 つまり、座禅でなくても禅は堪能できるんです。こつ（目的）さえつか歩行禅もある。つねに禅の境地を体得してください。
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