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キック力をつけたい
hirokiman3の回答
- hirokiman3
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経験者です。小学校から高校までやってました。 足の筋トレはしたことないです。 ボールを遠くに飛ばすには、筋力はほとんど関係ないです。 筋力よりも蹴り方、蹴る位置の方が大切です。 サッカーやってる小学生と未経験の大人のキックを想像していただければイメージつくと思います．
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