右を下にしないと眠れません

質問

眠るとき、ふさって、おなかの右を下にしないと眠れません。
夏は暑いし、いつも右なので首が痛くなります。
どうしたら良いですか？

回答No.2

gadovoa · ベストアンサー

枕の高さを変えましょう。首の負担を避けるため。私は枕を３つ抱き枕も２つあります。

特異な知り合いは寝るときには完全うつ伏せで寝ます。どうやって呼吸しているのが不思議な位です。私も右を下にうつ伏せで寝ます。ただ、体勢が辛くなるので、抱き枕を体の下に入れたり体の角度を変えたり、首の高さを変えたりして緩和してます。

参考までに

お礼

ありがとうございました。

回答No.3

usotukizok

念のため心臓の検査を受けたほうが良いかも知れません。
涅槃図のお釈迦様が右を下にしているのは末期で心臓が弱って右にしないと苦しいからだといわれています。

お礼

ありがとうございます。

補足

市立病院で走る負荷検査などでは異常なし。
セントラルクリニックで２４時間監視器具をつけて検査したら、精神的なものが原因ででる波長の異常があるといわれました。
不整脈は小さいころからあります。

回答No.1

mixture007

心臓が、左にあるから？
ふさって、とはどういう意味でしょうか？方言でしょうか？

お礼

お返事ありがとうございます。

補足

ふさるとはおなかを下にしてという意味です。
仰向けの反対です。
左を下にすると肋骨があるのに心臓が圧迫去れて苦しいです。