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９ヶ月の離乳食簡単レシピ教えて下さい
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こんにちは。10ヶ月の娘がいます。 そろそろ３回食になってくる時期ですよね。 朝、昼、夕といちいちメニューを考えるのが しんどいです、私も(^_^;) やっぱり、＃1さんと同じで、大人の取り分けみたい なのを作ったりしますよ♪ 例えば、大人がカレーライスだったら、野菜やお肉を 煮込むところまでは同じ鍋で。 火が通って、ルーを入れる前に、赤ちゃんの分だけ 取り出して、違う鍋へ。にんじん、たまねぎ、じゃがいも は、食べさせてあげる時に、スプーンなどで切ってあげればいいから、お肉だけ少し細かく。 で、BFの洋風スープを入れて少し煮ると、簡単ポトフの できあがり、とか。 あと、お鍋をする時も一緒の要領でやったりします。 最後はやっぱりBFの中華だしなんかを入れると、 中華スープのできあがり、とかですね。 あとは、パンなんかは、少しトーストしてあげて、 やわらかい部分だけをあげてもいいんじゃないかな？ つけ合わせというか、それに足すとしたら、本当に 簡単なんですけど、野菜スティックです、うちは。 にんじんとかじゃがいもとかを、長さ10CMくらいに 切って、適当な柔らかさに煮るだけ。 少しだけマヨネーズを用意して、あとは自分で持って 食べさせたりします。 二人目ということもあって、すごく適当なんです(^_^;) 瓶入りBFも多いに活用してます。というか、ほとんどBF かも。夜だけは作ってあげたり、というのもしばしば。 参考にならないですよね、適当な内容なので。 お恥ずかしい限りですが、手を抜くところは思いっきり 抜いちゃいましょう(^^) お互い頑張りましょうね。
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こんにちは。 あんまり深く考えなくてもいいと思いますよ！ 私は本当に超簡単離乳食が多かったですよ～！ 大人が飲むおみそ汁を小さい鍋に移します。 少し薄めたところにご飯を入れて煮込みます。 最後に溶き卵を入れて簡単雑炊のできあがり！ とか… 今の時期は鍋とかしますよね… お鍋におうどんを混ぜて取り分けたときにうどんカッターで小さく刻んでおしまい。とか… 子どもが小さいうちは「取り分け」ができるメニューを食べていました。 （今も下が小さいのでまた取り分けできるメニューになってしまいましたが） 大人しか食べられないようなものだけにすると 子どもの分を別に作らなきゃとか考えてしまいますけど、 私は取り分けできるメニューの時はラクしていますよ！ 後は市販の離乳食に頼ってもいいと思います。 朝のコーンフレークもしましたが、 普通にコーンフレークを砕いてフォローアップミルクをかけていました。 それに加えて果物を小さくカットしたものをあげたり、 卵とカットしたトマト、とろけるチーズをスクランブルエッグにしたり… 後はヨーグルトを朝あげていました。 こんなラクしてはいけないかも？と思ってしまいますが、 ２人の子ども達は元気に育っています。 参考になれば幸いです。
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