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常に笑顔でいるには
eroero1919の回答
- eroero1919
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まあそもそもはピリピリしないようにストレスのかからない生活を心がけることが一番ですよね。具体的には、規則正しい生活とバランスのとれた食事、適度な運動です。いつもピリピリしている人はこれらのどれか、たいていは全てがなっていません。 あとはそういう人たちとなるべく親しくしてその人たちの長所を少しずつでも真似することですね。昔から「その人がどんな人物か知りたければその友人を見ればいい」といいます。類は友を呼ぶともいいますからね。
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お礼
規則正しい生活も運動もバランスのとれた食事もできていないですね。 やはり、これらは大事なんですね。 今後、改善していこうと思います。 友人の長所も真似していこうとは常々思っていますが、なかなか・・。 とはいっても、こんなこと言ってたらいつまでたっても変わらないので これから意識して真似してみようかな、と思います。 ご回答、ありがとうございました。