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カフェインを摂取するとドーパミンが分泌される?
カフェインを採るとドーパミンが分泌されると ネットで観たことがあるんですが本当でしょうか? なぜ分泌されるのでしょうか?
- tadokoro12
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- ヘルスケア(健康管理)
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カフェインは交感神経を緊張させる薬物です。それゆえ摂取すると心身にはストレスとなります。我々の体はストレス感じると自律神経、なかでも交感神経が刺激され、視床下部ー脳下垂体ー副腎皮質、あるいは視床下部ー脳下垂体ー副腎髄質というストレス回路を作ってドーパミン、アドレナリン、ノルアドレナリン(この三つをまとめてカテコールアミンと呼びます)を分泌、放出します。これによって心身が興奮し活動的になるわけです。 麻薬と同じで無理やりに興奮させるわけですから、摂り過ぎると危険だということです。
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