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先月母が自殺しました。
クリスマス前に母が自宅で首を吊って自殺してしまいました。私は彼と同棲中なので、父からの電話で知らされました。 葬儀だなんだでバタバタしていたので悲しみに暮れる暇もありませんでしたし、母が悲しまないよう笑顔を忘れず過ごしてきましたが、もう限界です。さすがにしんどくなってきました。 私は一人っ子なので母親の存在というのは絶対でした。なのに急にいなくなってしまい、この気持ちをどこにぶつけたらいいかわからなくなってきました。 遺影に向かって泣き、叫ぶ毎日です。泣いても母は戻ってこないのはわかります。でも娘として何一つ力になれなかったことが悔しくて悔しくてなりません。母のいない世の中にいても意味がないとさえ思います。でも命ある限り、母の分も一生懸命生きていかなくてはいけません。 誰かに励ましてもらいたくて、ここに頼っている状態です。 同じような自死遺族の方、どうやって乗り越えているのでしょうか？ 教えて下さい。 宜しくお願いします。
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- anamato
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- forever116
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３０代♂です。 まずは心よりお悔やみ申し上げます。 辛かったですね。私も過去に親友を自殺で失っています。 こうした別れ方は悲しいですよね。 あなたが何もしてあげられなかった事、守ってあげられなかった事 を悔やむ気持ちはとても分かります。 私も何も出来なかった自分を責め続ける毎日でした。 お母さんが自ら命を絶ったことは決して褒められることでは ありません。 絶対にしてはいけないことをしてしまいました。 でも、そうしなければならなかったお母さんの心の痛みは いかほどのもなかを考えれば、責めることもできませんよね。 あなたが仰るとおり、お母さんの願いはあなたが幸せに生きて もらうことです。 今は泣いていいのですよ。思いっきり泣いてください。 でも、いつかはあなたの人生を、今を生きてください。 お母さんが一番辛いのは、自分のせいであなたが毎日泣いて 苦しむ姿を見ることなんです。 あなたがいつか、笑顔で前を向いて歩いて行けるようになれば きっとその時初めて、お母さんは心から救われるのだと思い ますよ。 お母さんは人生から逃げてしまった自分を悔やんでいることと 思います。そしてやり直せるものならもう一度一からやり直し たいと思っているはずです。 そして何よりもあなたへ伝えたい言葉なのだと思いますよ。 生きるとは何か、死ぬということは何か、この世に生を受ける ことの意味、辛く苦しいことを乗り越える本当の意味を。 あなたなら、きっといつの日か乗り越えられると思います。 あなたには、お母さんからもらったたくさんの思い出や言葉、 愛情、そして何よりもこの世界へ誕生させてくれた奇跡が あります。 いつかあなたがあなたの人生を寿命尽きるまで全うした後に、 旅立った時、お母さんにもう一度会えるとすれば、 お母さんに言いましょうよ。 「私は、私の人生をちゃんと生きてきたよ。とても幸せな人生 だったよ」ってね(^.^) お願いですから、あなたは生きてください。応援しています。
お礼
そうですよね。そうなんです。死ぬ一日前に５０万のお金を引き出していた母。どんな気持ちでいたのかを考えると心が痛みます。でも母はもっともっと辛かったのでしょう。それを思ったらこれからの苦労なんて気にしていちゃいけないですよね。 本当に励まされました。皆さんの一言一言がとても嬉しいです。 ありがとうございます。母の分まで一生懸命生きますので応援宜しくお願いします！！
- 0430
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- chiffonxx
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こんばんは。 数年前のことになりますが、私も母を自殺で亡くしました。 母親という自分にとって唯一無二の存在を亡くされた悲しみ、心中お察しします。 娘として力になれなかった悔しさは本当によく分かります。 なんで気付けなかったのかとご自分を責めることもあるかもしれません。 この気持ちは簡単に乗り越えられるものでは無いと思います。 私は今でも、折々で悲しみや寂しさ、後悔を感じずにはいられません。 でもそれで良いのではないでしょうか。 だって、乗り越えられるわけが無いと思うのです。 自分にとっての母は一人しかいないんですから。 悲しいときはたくさん泣いていいんですよ。我慢する必要なんてありません。 それが大切なことなのだと聞いたことがあります。 それでも私が前向きになれたのは、時間もありますが、何より父や祖父母に話を聞いてもらえたというのが大きいです。 ですから今まで以上にお父様との時間を取り、様々な話ができればいいかもしれませんね。 直接話をしなくとも、電話やメールや手紙などで。 肉親とコミュニケーションをとることで得られるものや癒されるものは大きいと思います。 上手い励ましの言葉が見当たりませんが…… 何よりもご自分をあまりお責めにならないでください。 あまり独りで抱え込まないで、こうやって思いを言葉として出したり、何でも言い合える方に聞いてもらうのも良いと思います。
お礼
ありがとうございます。同じ境遇の方がいらっしゃるんですね。ご質問者様が仰るように、簡単に乗り越えられるものではないですよね。そもそも乗り越えるって発想事態、間違っていたのかも。 ずーーーっとずーーーっと心の片隅に消えることはなく、でも声が聞けなくても、母を触れなくても、ずっと心にいつづける。それが供養にも繋がる気がしますね。辛くて悲しくて、涙しかでないけど、それでもいいとおっしゃって下さり、どれだけ心が楽になったかわかりません。本当にありがとうございます。
- cactus48
- ベストアンサー率43% (4480/10310)
まずはお悔やみを申し上げます。 僕とmjkita1さんと同じ点が一つだけあります。それは一人っ子と言う 事です。一人っ子の心境は兄弟姉妹がいる者には絶対に分かりません。 全国の一人っ子の一人として、少しだけ書かせて下さい。ただ長々と書 こうと思いません。書けば書くほど辛くなりますから。 あなたは兄弟姉妹が居ないため、人から色んな事を言われたと思います が、そのたびに親に怒りをぶっつけないで、自分なりに我慢をして強く 生きて来たはずです。mjkita1さん、落ち込まないでと言うのは酷な事 ですが、今こそ強く頑張らなければいけない時じゃないでしょうか。 お父さんのためにも、あなたが頑張らないと皆が駄目になりますよ。 あなたが頑張れば、天国に行かれたお母様も喜ばれますよ。 こんな事しか書けません。もう少し励ましの言葉を書きたかったのです が、何も書けませんでした。すみませんでした。 一人っ子の一人として応援しています。頑張ってください。
お礼
いえいえ。謝らないで下さい。ありがとうございます。これって一人っ子にしか分かり合えないですもんね。一人っ子の宿命というか・・・。 父を励まし、頑張っていますよ♪でもね・・正直しんどくなる時もあります。遺影の母がとってもいい笑顔をしているので、その顔を見ると『泣いちゃいけない！笑顔笑顔！』と言い聞かせています。きっと母もそう言ってくれていると思うので。 私も家庭を持つことになったら絶対子供は３人以上産みますよ！子供に寂しい思いはさせたくはないし、自分は経験できなかったけど兄弟愛を教えてあげたいです！
- ton33
- ベストアンサー率22% (24/106)
こんばんわ お気持ち良く分かります。 私は親友を自殺という形で亡くしました。 以前このサイトに相談もしましたが、数年たった今でも辛い毎日です。 質問者さんがすごいと思うのは、きちんとお母さまの分も生きていかなきゃと思っている所ですよ。 私は長い間そう思うことが出来ませんでした。 質問者さんがそう思えているなら、少しずつ立ち直る事が出来ますよ。 今は無理をしないで、いっぱい泣いてもいいですが、自分を攻めてはいけません。 彼氏さんのそばで少しずつ楽になっていけるといいですね。 応援してます。
お礼
ありがとうございます。年間３万人も自殺で亡くなっている人がいると聞きます。ということはそれにより遺された遺族や、友達はもっと多いはずですよね。そして辛いのは私だけではないと言うことがわかります。同じ気持ちの人がいるというだけで、少し気持ちが楽になります。 ton３３さんも無理なさらないで下さいね♪
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