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お腹から声を出す
大きな声を出す時に、お腹から声を出すとよい、 ということを良く聞きますが、要領がつかめせん。 出来るようになるためのアドバイス等ございましたら、宜しくお願い致します。
- anon256
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- haiji-chan
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腹式呼吸で声を出されるとお腹から声が出ます。 慣れないうちはお腹に手を乗せてすると良いです。 息を吸った時にお腹が膨らむ（空気をお腹に入れる）、そのやり方で先ずは声を出さなくても良いですから、腹式呼吸を練習されて見て下さい。（息を吸った時にお腹が膨らみ、息を吐いた時は、お腹が凹むのが腹式呼吸です。） 逆の息を吸った時にお腹が凹むのは、胸（肺）で呼吸をされています。 腹式呼吸のやり方が解らなければ、ご参考に http://oshiete1.goo.ne.jp/qa2009010.html
お礼
ありがとうございます。サイトを参考にさせて頂きます。
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お礼
ありがとうございます。試してみます。