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はみがき
食べた後、3分以内にはみがきをしないといけないみたいですが、私は全部の歯をみがくのに3分以上かかります。3分で磨こうと思っても無理なのですが早く磨くコツはありませんか?
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お礼
ありがとうございます。時間をかけて磨こうと思います。