体操の技について

質問

こんにちは。
まったくの素人です。
テレビで体操をよくみます。

(1)床の３回宙返りは可能ですか？
　２０年くらい前、当時のソ連の女子選手が３回宙返りができるらしい
　と解説の人が言っていました。が、それから長い年月が経ちました　　が、
　まだ見たことがありません。今は床の四隅はばねのように
　なっていますよね。昔より可能性があると思うのですが。
(2)一流の男子の平行棒の降り技はずっと屈身後方２回宙返りですが、
　長い間、他の技が出てこないのは、なぜですか？

次は、体操をやっている中学生からの質問です。

(3)バク転で頭がついてしまうのは、どこがわるいのでしょうか？

詳しい方、よろしくお願いします。

回答No.1

pete_7

専門ではないので（３）だけ回答させていただきます。

体操をやっているのであれば指導者からしっかりとした指摘があると思うし、そちらで聞くのがよいと思いますが自分の考えを書いておきます。

間違ってはいないと思いますが、話半分で聞いておいてください。

バク転で頭が付くといっても、後頭部から付いてしまう場合と、回転しきったところで手で支持できずに頭頂部から前頭部をついてしまうような場合があると思います。

後頭部からつくような場合は怖がって体が丸まっているからです。
根気よくしっかりと体を伸ばして後ろに飛ぶ練習をして、補助をつけてまずは回る感覚を身につけると良いと思います。

頭頂部をついてしまうような場合は、回れているけれどもしっかりと手で支えられていないからです。

体を反って額の前に手で三角形をつくっておけば怪我もしないと聞きました。回転しているので腕力不足はほぼ関係ないと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

中学生はなぜこんなに、バク転がやりたいのか。
かっこいい、もてる、目立つ、・・でしょうか。

自分では、高く跳びすぎてる、と言います。
背がたかいのと、柔軟性がないのでは、と思いますが、
所詮、私はできないので、よくわかりません。

習ってる教室の先生にしつこく聞け、と言うことにします。

ありがとうございました。