自信過剰？の改善策

質問

はじめて書き込みさせていただきます。
ずっと前から悩んでいたことがあるのですが、それについて何かアドバイスを頂けないでしょうか？

わたしは現在高校３年生なのですが、周りに比べてかなり自信過剰だと思います。
プライドがとても高く、少しでも失敗すると自分が許せなくなり不安定になってしまいます。しかし心のどこかで「自分ならできる、わたしは人とは違う」という気持ちがあり、必死に解決策を探すのです。
それでそうやって自分を過剰評価したり、自分の中で擁護することに（このような考えは他人から受け入れられないと）危機感を覚えて、「どうせ自分はこう思っていても、他人から見たら空回りでしかないんだ」「本当はわたしのことを疎ましく思ってるくせに・・・」などという悲観的な考えが浮かびます。
これは根本の自信過剰な考えを、自分の中でフォローするために生まれてるのだと思っているのですが、望みもしない状況で悲観的な考えがぐるぐるして、自分を肯定する思想と否定する思想で自分自身がよくわからなくなってしまいます。
そのために、発言や行動や仕草が、すべて自分の本心じゃない気がして、更にそれが人からどう思われているのか気になって仕方ありません。何も自分の思っていることが相手に伝わっていない気がするのです。

わたしは親族や親しい友人から物凄く甘やかされて育ちました。幼い頃から褒められて育って、何か上手に出来ることがあると才能があると言われ続けてきました。
それが更にわたしの自信過剰に拍車をかけるのだと思い「やたらに褒めるのをやめて、もっと悪いところを指摘してくれ」と頼んだのですが、別に指摘するほどのことはないといわれ・・・

すべて気にしすぎなだけだとわかっているのですが、頭のなかが常に混乱状態で困ります。
何か客観的なご意見で、アドバイスしてくださったら嬉しいです。

読みにくく堅苦しい文章になってしまいましたが、切実ですのでよろしくお願いします。

回答No.3

rabbit321

ま、そいうもんですよ。ぼくも高３の頃はそうでした。
あなたの高校は進学校ですか？それとも並の？
ぼくは高校の頃はすごく自信過剰で都内でもオレくらい
頭のいい奴はいないだろう、とうぬぼれていました。
全国模試でもいつもいい成績だったし。
そんで、僕の場合は自分が自信過剰だと思われるのが
嫌でつとめて隠していました。もんじゃ焼きの２階で
仲間とタバコを吸ったりして妙に同調してたわけです。
あなたは僕と同じだと思います。人の目が、評価が気に
なるんですよね。それでちがう自分を見せて罪悪感に
襲われたり。大丈夫、そのうち直りますよ。社会に出る
と。がんばって。

お礼

わたしの高校は所謂サポート校というもので、お金があれば誰でも入れるところです。なので、授業もテストも教科書さえ読めばなんとでもなるレベルです。
だからこそ、周りのレベルが低く思えてしまうし、テストでは自分の実力を計れなくて、「やれるけどやってないから出来ないんだ」という心理が生まれてしまいます。本当の実力が並以下だとしても今確認出来る実力が僅かすぎて、自分の可能性を夢見てしまうのかもしれません。
仰るとおり、人の目や評価が気になってしまいます。
わたしと同じだと言ってくださる方に大丈夫だと言って頂けると、説得力がありますね。
ご回答ありがとうございました。