ＰＣがシャットダウンするのが遅い

質問

スタート→終了オプションをクリックしても、しばらく（かなり長い時間）砂時計が出て、電源を切る表示が出るまで大変時間がかかります。
やっと表示されて、シャットダウンのボタンをクリックするのですが、そこでもまた電源が落ちるまでに大変な時間がかかります。

特に新しいソフトを入れるなど変わったことをした覚えはなく、ある日突然このように時間がかかるようになってしまいました。
なにが原因でしょうか。また、どのようにしたら元にもどるでしょうか？

回答No.2

goold-man

WindowsUpdateで「自動更新」既定のAM3:00にしていませんか？
AM3時以外に起動している場合、PC稼動時にバックグラウンドでUpdate更新をダウンロードしており、終了時にインストールします。（電源は自動的に切れるまで触らない）

回答No.1

humptypapa

ユーティリティのデフラグをしてみたらどうでしょう？
マイドキュメントでドライブを指定して、右クリックして、プロパティを表示し、最適化する、ボタンをクリックするだけです。
時間は掛かりますので、焦らずに・・・