女性の方に質問です・結婚しているけれど、一度も誰ともＳＥＸできずにいます

質問

結婚して１年が過ぎました。
同棲期間も入れると２年になります。
私は、これまで４人ほどと付き合って、今の夫と結婚しましたが、誰とも今の夫ともＳＥＸの経験がありません。
どの人とも、ＳＥＸの手前までは行ったのですが、どうしても最後の一線は越えられません。
ＳＥＸは大切な人とするものだと思い結婚するまでに誰にもささげずに大切にしてきたのですが、夫と結婚してからいざＳＥＸしようとしたら、怖くてできませんでした。
怖い怖いと思っている間に、ＳＥＸができないと思うようになり、いまだにできずにいます。
夫は優しい人で、気長に待つよと言ってくれているけれど、夫のことが好きだし愛しているし、このままでは絶対に駄目だと思いました。
夫も早く私とつながりたいと言ってくれていますが、私がなかなか怖さを回避できなかったり、焦れば焦るほどなんだか追い詰められていくような気がしてもっと怖くなります。

友達もみんな子供がいて幸せそうにしているのに、私はこんなことで何をしてるんだろうと悩んだりもしますが、なかなか決心が出来ないというか、痛そうな感じなので怖い怖いと思ってしまいます。
これ以外はとてもうまくいっているし、ＳＥＸ以外のことはお互いに愛し合って最後まで行く以外のことは二人でしています。

最後のＳＥＸだけがどうしてもできずにいて、私が怖がるからという理由以外に何もないです。
初めてのＳＥＸができるようになれば、もっともっと二人で素敵な生活ができるようになっていくと思うんです。
というか、ＳＥＸの無い夫婦は夫婦じゃないと思うくらい、とても大切な事だって分かっているからこそ、早く夫と本当の夫婦になりたいです。
こんなことで悩んでいる人なんか、聞いたことがありません。
みんな、好きな人を受け入れて、ＳＥＸして、もっと深く仲良くなっていくと思うのに、怖いばかりでどうにもできません。
実際、どうして怖いのかというと、入れようとするととても痛くて、逃げ出しそうになります。

本当に悩んでいます。
夫にも早く心も体も開いて、もっと仲の良い夫婦になりたいのですが、恥ずかしすぎて誰にも相談できずにいます。
しかもこの１０年彼氏が居なかったことはありませんが、みんな優しい人で、私が怖がると、私の気持ちを尊重してくれて、怒ったりする人もいなかったので、結局１０年間誰ともＳＥＸしたことなく、一度も経験の無いまま夫と結婚しました。
２７歳にもなって、１０年間彼氏が切れたこともなく、ＳＥＸ以外は深い付き合いだったのにも関わらず、こんなことで悩んでいる自分に最近異常さを感じます。

どのようにして怖さをなくし、夫を受け入れていけばよいでしょうか。
夫には何も問題はありません。
私の気持ちの中に、怖いという気持ちさえなくなれば本当の夫婦になれると思います。
私の気持ちを少しでもわかっていただけて、アドバイスをいただける方、どうか宜しくお願いします。

回答No.9

noname#67213 · ベストアンサー

No.7の者です。
お礼のコメントをありがとうございます。

貴女のお気持ち、本当に痛いほど解るんです。
それこそ、脚を開くだけでも緊張したり、頭ではリラックスリラックス。。と思っていても、体が言うことを聞いてくれない。
どうして自分だけがこんなに悩まなくちゃいけないんだろう。。
パートナーのことは大好きなのに、悲しいやら途方に暮れるやらの日々でした。
もし私が、貴女のリアルな友達ならば、毎日でも相談に乗りたいくらいなのです。
女性の友人にもなかなか細部までの理解は得られなかったので、親切な女医さんに巡り逢えた時はとても有難かったです。
出来れば口コミなどで、信頼できる婦人科の女医さんを探せれば良いのですけどね。。
やはり、女医さんの方が、精神的に楽に相談できる気がします。
「ゆっくり、少しずつで大丈夫だからね」と声をかけてもらえるだけでも、ずいぶん安心できましたから。

それで、練習の件ですが。。
潤滑剤はお持ちということ。
なるべくたっぷり使うことをお薦めします。
私の場合、中指を入れるところから始めました。
貴女と同じように、最初は第一関節くらいまでしか進めなかったのですが、膣は、奥の方が少し屈折していますよね。
上手く言えなくてごめんなさい。
なので、第一関節辺りまで入ったら、一呼吸おいて、ちょっと勇気が要るとは思いますが、グッとその奥まで指を挿し進めてみると。。
たぶんですが、それほどの痛みは感じないはずです。そこまで出来たら、もうその日はそれで終了しても構いません。充分です。
また次の日に同じように試してみて、慣れてきたら、指を中で少し動かしてみたりしてください。
そして指を二本入れられるまで慣れてくる頃には、ずいぶん恐怖心も和らいできていることかと思います。三本入らなくても大丈夫です。恐怖心を取り除くことの方が大事なのですから。。
とにかく焦らずゆっくり少しずつ、がんばってみてください。
潤滑剤は、「これを使うと上手くいく」という、おまじない的に考えるのもいいかもしれません。
因みに、中指を選んだのは、挿入角度的に一番自然な感じがしたからですが、個人差があると思うので、ご自分のやりやすい指で試してみてくださいね。

きっと大丈夫。
陰ながら応援しています。
書き忘れがあるかもしれないので、また何かあれば、ご遠慮なく。。

少しでもお役に立てれば嬉しいです。

お礼

こんにちは。
2回目のご回答、どうもありがとうございます。
私の気持ちを本当に良く分かっていただいて、非常に嬉しいですし、ほっとした気持ちになります。
私だけじゃなかったんだという安心感だけで、なんだかうまく行きそうな気持ちになってくるところもあります。
やっぱり、自分ひとりだけで悩んでいても駄目ですね。
色んな方に相談できると、こうして気持ちも安らぐし、皆さんのご経験を元に私も行動できるようになります。
ご親切にしていただいて、本当に感謝しています。

膣の奥のほうが屈折しているというのは初めて知りました。
そこまで奥に入れたことが無かったので…。
中指というアドバイス、是非実行してみたいと思います。
やはり、結局は私の気持ちしだいのところがどうしてもあるので「これを使うとうまくいく」というおまじないにしたら、潤滑剤もうまく利用できると、syunminnさんのご意見から思えるようになりました。
夫にも相談しながら、頑張ってみたいと思います。

私は、もともと痛いかも！と思うと結構痛く感じるのですが、実は大して敏感なほうではないところがあります（笑）
知らない間にどこかをぶつけたり、切ったりしていても気がつかないくせに、「痛いかも」という固定観念を持つと、どうしても無理なことがあります。
多分、思い込みが強いからだと思います。
歯医者も怖いのでこの２０年くらい行っておりませんし（もともと歯が丈夫で虫歯が無いのが幸運でした）注射を避けたり、実は目薬も痛いと思うので苦手にしています。
ちっちゃい子供と同じくらい痛みに対して恐怖があるんですよね、きっと。

まずは「痛いかも」じゃなくて「もしかしたらあまり痛くないかも」という気持ちを持つことが大切だと思いました。
syunminnに教えていただいたとおり、一呼吸つきながら、ゆっくり焦らずに進めていきたいと思います。
本当にどうもありがとうございました☆

回答No.15

oukei0911

No.7のご回答で、少し指を入れるとチクッとするところがあると書かれていますが、膣は真上でなく腰の方に向かっていて、しかも少し前後に曲がっているので、そこで突っかかって「チクッとした」のかもしれません。
そのチクッとしたところで、気持ち指を尾てい骨に向けるような感じでさらに入れてみてください。それより奥で違和感を感じた場合も、同様に少し前後に調節することでうまくいくと思います。

また、矛盾したことと思われるかもしれませんが、膣に異物を入れて全く無痛ということは少ないんじゃないかと思います。特に経験の浅い場合だとなおさらです。その痛みや異物感が、慣れてくるとイタ気持ちいいような感じになったりもします。ですから、ある程度の痛みは割り切って考えるのも一つの方法です。例えばタンポンを入れるときも、私はちょっとチクッときます。ただし、傷がつくほど痛いのは危ないので気をつけてください。

また、膣は奥に行くほど広くなっているので、指だろうがなんだろうが、入り口さえ入れば奥も十分に入ります。ただし、力が入っていたりすると奥に入れるときに入り口の粘膜が引っ張られて痛いこともあります。イラストが描いてあるURLを載せておきますので参考にしてください。

http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec22/ch241/ch241c.html

お礼

二度目のご回答をどうもありがとうございます。

＞膣は奥に行くほど広くなっているので、指だろうがなんだろうが、入り口さえ入れば奥も十分に入ります。
…そうなんですね。
奥のほうが広くなっているというのが、少し驚きでした。
そう考えると、すごく気が楽ですね。

教えていただいたことを、是非試してみようと思います。
私は、悪い意味で自分の体を大切にしすぎていたところがあったのかもしれませんね。
膣というのは、普通に役割を果たせるように出来ているはずなのだから、必要以上に危ないこと以外はある程度丈夫にできているのだというふうに、だんだん考えられるようになってきました。
実は、前々から「指を入れる」ということに抵抗があったんです。
それは、指の爪の部分に心配があったからでした。
爪からばい菌が入らないか…とか、爪の部分が中で刺さったように感じたらどうしよう…怖い…などと思っておりました。

なんとか頑張ってみます。
アドバイスを頂き、本当にありがとうございました。

回答No.14

oukei0911

生々しい話で申し訳ありませんが、膣口を鏡で見たことはありますか？実際に自分の目で見て、「ああ、ここに入れるんだ」という認識を持つだけでもだいぶ違います。

もう少し詳しく書くと、床に手鏡を置いて、その鏡をまたぐようにしゃがみ込んで小陰唇（ビラビラ）を左右に大きく広げてください。まっすぐ左右に広げるよりも、少しお尻の方に向けて広げた方が見やすい場合もあります。やや肛門よりにある膣口の場所はわかりますか？時期にもよりますが、下腹部に力を入れると膣口からオリモノが出てくることがあるので、それでわかるかもしれません。

膣口がわかったら、膣口を締めるように力を入れたり、逆に広げるようにすると膣口が動くのがわかると思います。そうやって、「ここに入れる、入る」というイメージを持ってください。（以上は私の場合です。もし質問主さんがやってみてもよくわからなかったらすいません）
また、その状態で膣口に触れたり撫でたりして入り口の感覚に慣れておくと、指を入れるときにもやりやすいです。

イラストを載せたサイトを載せておきますので、参考にしてみてください。
http://mmh.banyu.co.jp/mmhe2j/sec22/ch241/ch241b.html

お礼

ご回答ありがとうございます。
お礼が遅くなってしまい、申し訳ありませんでした。

鏡で見ると言う事を、今まで考えたことも無く、勿論経験もしたことがありませんでした。
膣口の場所は自分で良く分かっているつもりなのですが、実際に見て分かっているわけではなかったので、理解度が低いかな…と今更気がつきました。
自分ではおりものの量が割と多いほうではないかと思うので、膣口の場所も分かっているつもりだったのです。

サイトのご紹介をありがとうございます。
参考にさせていただきます。

回答No.13

higa3

お礼ありがとうございます。
私の書き方がいけませんでしたね。
男性全般というのは、好きになれない、スキンシップも駄目ということではなくて、
例えば、旦那様だけが駄目とという場合は、限定型。
質問者さんは、過去の彼氏さんとも、今の旦那様も含め
どのような男性であってもという意味で全般型という意味です。

女性の場合は、例えば旦那様の浮気などが発覚したり、
旦那様に嫌悪感を抱くようになると、
旦那様に以前は大丈夫だったのに、
全くこたえる事が出来なくなったりするのです。
この場合は、限定型で、獲得型に分類されます。

お礼

こんばんは。
二度目のご回答を頂き、どうもありがとうございます。

女性の場合は男性とまた違って、気持ちの面というのが大きいのかも知れませんね。
私の場合は、そんなに性欲は強くも無く弱くも無く、普通のレベルかとは思っているのですが、本当にそうなのか他の方と比べたことがありませんので、分からずじまいです。
けれども、夫よりは性別の差もあって、性欲は弱めではないかと感じます。
性欲が弱ければ弱いほど、精神的な面が関係しているのかもしれませんね。

参考にさせていただきます。
ありがとうございました。

回答No.12

higa3

未完成婚と呼ばれるものです。
しかも、あなたの場合は、
男性全般が駄目で、元々であるということですね。
珍しいですが、そういう方もいます。
しかし、やはり拒まれ続けた男性の方が、
後に性欲低下症になったり、性嫌悪症になったりするので、
治療をした方が良いと思います。
これで離婚にいたるケースもあるようです。
実は、性に対する嫌悪の理由がはっきりしている事がおおく、
両親から、『性は汚い事、いけないこと』と刷り込みされたり、
ミッション系のような女子高で純潔教育をされているケースが多いようです。

股を開くのも苦痛な方も多いようですが、
具体的な治療例も載っていますので、
以下の本を一読されるのを薦めます。
『セックスレスの精神医学』著：阿部輝夫
パートナーの協力も必要ですので、夫婦で読まれると良いと思います。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞男性全般が駄目で、元々であるということですね。
…質問の文章を良く読んで理解していただきたかったのですが、男性全般が駄目ということではありません。
たしかに最後までできずにいますが、男性のことが嫌いとか受け付けないとかいう事を考えたことは今までありませんでした。
恐怖心があるというのは、男性に対してではなく「痛いかも！」と感じてしまうところにあるので、別に汚いとか、いけないとかいう刷り込みもなかったように思いますし、思春期に一瞬そういうことを考えた経験はありますが、今はそのようなことは考えていません。

＞離婚にいたるケースもあるようです。
相手を受け入れられない期間が長すぎると、離婚もありうる話だと思います。
だからこそ、本当に大切なことだし、重要な問題だと感じます。

本のご紹介をありがとうございました。
参考にさせていただきます。

回答No.11

moncherie

私は結婚後一度もＳＥＸがないことを理由に離婚を考えているものです。状況は同じものの全然ちがいますよね。うらやましいです。体以上に旦那様と深い関係になられているようです。私はそのことに関して旦那と深いコミュニケーションをとることができませんでした。でもとてもつらそうなので微力ながら私にアドバイスさせてください。ＳＥＸはそこまでの苦しみに値するほど怖くないですよ。たぶんおそるおそるやろうとするから余計怖いんだと思います。奥様が怖がっても思い切ってやってもらうように旦那さまに頼んだらどうでしょうか？たぶん一度恐怖を乗り越えると、とっても解放されるんじゃないでしょうか？
絶対大丈夫！最強のカップルですもん。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞私は結婚後一度もＳＥＸがないことを理由に離婚を考えているものです。

…心中お察し致します。
女性の気持ちとしては、男性に愛される事のひとつに、どうしてもＳＥＸは大きく関係すると思います。
夫ももしかしたら、少しmoncherieさんのように離婚とか考えていたらどうしようと怖くなりました。
夫もいつか「俺の事嫌いなの？」と言っておりました。
嫌いじゃないけれど、好きだけど…！と説明したらわかってはくれましたが、夫もやはり気持ちのどこかに寂しさがあると思います。
夫にもう、そういう辛い思いはさせたくないと強く思いました。

＞ＳＥＸはそこまでの苦しみに値するほど怖くないですよ。

…そうですね。
そんなに苦しかったり辛かったりしたら、子孫が繁栄していかないはずですよね。
私も、他の人から辛いという話は聞いたことがありません。
話は変わりますが、出産なんてもっと大変なことですし、二人の愛を確かめたり、気持ちの良いことを嫌だ嫌だと避けていたら、私に子供を産んで育てる事は無理ですよね。
それでよく、いつかは子供がほしいなどと言えるなあと恥ずかしく思います。

＞絶対大丈夫！最強のカップルですもん。

…ありがとうございます！
すごく自信の持てるお言葉でした。
がんばってみます☆

回答No.10

dyapuchi

３０代既婚男性です。

最初は誰だって怖がりますよね。
質問者様は「痛み」に対して
必要以上に恐怖感を感じてしまっているのですね。

しっかり濡れていないと痛いです。男も痛いです。
なのでローションでもいいから
最初は摩擦を減らすように準備してください。

あと、これは個人的な感覚なのですけど、
SEXって体全体で気持ちよくなるものだと思うのです。
だから挿入のときばかり構えてしまっては
当然、恐怖感だってあるし変な緊張感ばかり出てしまいそうで、
これでは誰だって難しいのでは？と思いました。

首、耳、胸、背中、言葉、キスなど
女性の全体を気持ち良くさせながら、
指の挿入くらいから順番に少しずつ
始めてみたらどうでしょうか？

＞夫は優しい人で、気長に待つよと言ってくれているけれど
＞夫には何も問題はありません。

まぁ確かにそうなのかもしれませんが、
個人的には質問者様を大切にするがあまりに
一線を越えることに躊躇している今までの男性に対して、
もう少し「気持ちよさ」や「安心感」を与えながら
少しずつでも進めていけばいいのに・・・と思ってしまいました。
相手が痛そうで怖がっているから今日は止める、ではなくね。
なんか受身だなぁと。毎日少しずつ開発すればいいのに。

すでに似たようなことは試されているとは思うのですが、
結局は男の方のリードの仕方次第なのではないかなぁと。
腫れ物に触るように貴女を扱っても進展はない気がします。

後は「慣れ」ですよ。挿入に関しては
最初は抵抗が強くても、少しずつ慣れてきます。
なので「ゆっくり」「少しずつ」「慣らす」のです。

あと慣れてしまえば、気持ち良さしかなくなります。
もちろん濡れていなければ痛いので
しっかり濡らすことは重要です。

すみませんね、生々しい話で。
でも乗り越えた先には本当の意味での気持ちよさも
今まで以上の愛情も感じることが出来ると思いますよ。

貴女が変な自己嫌悪を持つ必要はないので
焦らずに、少しずつ、頑張ってください。

お礼

ご回答ありがとうございます。

＞質問者様は「痛み」に対して
必要以上に恐怖感を感じてしまっているのですね。

…そうなんです。けれども、元々痛みに対して敏感な方ではなく、ぶつけた痕があったり「その傷どうしたの？」と指摘されて自分でびっくりしたりします。普段あまり痛みについて気がついていないようです。敏感なのは痛みに対してでなく「痛いかも！」という気持ちについてなのだろうと、今回気がつきました。思い込みを強くしすぎずに、みんなの意見を受け入れて自分に取り入れる良い機会にもなると思います。夫との体のつながりだけではなく、自分自身の性格を良い方向に直す機会にもしたいと感じます。

＞質問者様を大切にするがあまりに
一線を越えることに躊躇している今までの男性に対して、
もう少し「気持ちよさ」や「安心感」を与えながら
少しずつでも進めていけばいいのに・・・と思ってしまいました。

…夫も、dyapuchiさんのように感じていたようなのですが、私があまりにも怖がるので、心を痛めていたようです。私自身が、怖いとか痛いかもとかいうところだけに集中して夫に話をしすぎました。夫自身もそんな私を見て、開発の心が減っていったのかもしれません。そういう意味で、本当の根本には夫には問題が無かったのだと感じていたんです。私自身が、思い込みをなくすという努力が必要です。そして、dyapuchiさんがおっしゃて下さっている様に、焦らずに少しずつ頑張っていけたら、いつかきっと夫とつながれる日が来るんだという自信が持てました！私は、自信を持ったことは何でもうまくいくのですが、自信を持てないことについては、うまくいった試しがありません…。しかし、自信を持てさえすれば、何でもうまくいくということですよね。逆に考えてみたら、気が楽になりました。

首、耳、胸、背中、言葉、キスなど
女性の全体を気持ち良くさせながら、
指の挿入くらいから順番に少しずつ
始めてみたらどうでしょうか？

…いやらしい意味ではなくて、本当の愛の形という意味で、私と夫に当てはめて考えてみたらなんだかうっとりしました。あまり気を張らずに、ゆっくりゆっくり夫との距離を縮めて、本当の夫婦になれるようにしたいと思います。時間はかかっても、いつか本当の夫婦になれるように夫と二人で頑張ってみようと思います。

どうもありがとうございました。

回答No.8

puppii

＞生理の際にタンポンなども怖くてやったことがなく、中に何かを入れるということに対して、ものすごい抵抗があるのです。
→ということは、ご主人の指も入れたことがないのでしょうか？
ＳＥＸの手前までいっている、とのことですが愛撫はクリトリスのみなんでしょうか？
クリトリスで満足してしまっているなら、脳が「これで良いや」と慣れされてしまっていて益々挿入が難しくなっているかもしれませんね。

指さえ入れてない、ということなら＃７さんのアドバイスにあるように潤滑剤を使ってまずは自分の指を入れてみることです。
何回か試してみて、自分の指さえ入れられないぐらいに恐怖心があるなら、一度専門のカウンセリングを受けた方が良いと思います。
＞股を開いた状態になっただけで、なんだか痛いような気持ちになってきてしまうのが実情です。
→もしかしたら身近な大人から知らないうちに、間違った性の知識を植えつけられているのかもしれませんよ。
股を開く＝はしたない、男を誘っているようだ。セックスは汚い。女からセックスを誘うのは嫌らしいことだ。などなど・・・自分では気が付いていないだけかも。

あなただけでなく、最初は誰でも抵抗があります。
だって「自分の物でない異物を、自分の身体の中に入れる」のですから。
でも必ず本当の意味で１つになれる時がきますよ。
豊かなセックスライフが送れますように（＃＾０＾＃）

お礼

ご回答ありがとうございます。

夫の指は、人差し指の第一関節くらいまでしか入れたことがありません。
そこから先は、なんだかちくっとするような痛みを感じて怖いので、夫もそこから先は進めませんでした。
正直、それは入れたという規模なのか？と考えてみて、入ってない状態に等しいと思っています。

＞あなただけでなく、最初は誰でも抵抗があります。
だって「自分の物でない異物を、自分の身体の中に入れる」のですから。
…その通りですよね。みんなどうしてきちんと相手を受け入れていられるのか本当に感心というか尊敬というか、時々、女を辞めたくなったりするときがあります…。
自分が男性だったらどんなに良かったかなって。
でも、そんなことを考えても何も解決しないと思うので、今はとても前向きに考えています。

＞→もしかしたら身近な大人から知らないうちに、間違った性の知識を植えつけられているのかもしれませんよ。
股を開く＝はしたない、男を誘っているようだ。セックスは汚い。女からセックスを誘うのは嫌らしいことだ。などなど・・・自分では気が付いていないだけかも。
…これはどきっとする指摘でした。一つだけもしかしたら当てはまっているものがあるかもしれません。
セックスは汚い…かもというところです。
今はそういう考えは捨てて、相手を１００パーセント受け入れたいという気持ちだと思いますが、結婚する前はそういう考えがどこかありました。

頑張って努力してみます。
あまり深く考えずに、夫を心から愛している気持ちと、私も愛されているという自身を安心に変えて、早く夫と本当の夫婦になれるよう前向きに取り組んでいきたいと思います。

ありがとうございました。

回答No.7

noname#67213

こんにちは。
貴女とほとんど同じ経験があるので、アドバイスさせてください。
(朝から露骨な表現をお許しください)

私もとにかく怖くてどうしようもなく、ずっと悩んでいました。
そんな時、思い切って訪ねた婦人科の女医さんに、アドバイス頂いたおかげで、悩みを克服することが出来ました。

まず、薬局やドラッグストア等で「潤滑剤」として売られている物を探してください。
「リューブゼリー」という商品が割と一般的でお薦めです。
婦人科の先生に教えて頂きました。

ここからが肝心なのですが。。

できれば貴女がお一人の時、リラックスした状態で試して頂きたいのですが、先ほどの潤滑剤を膣やその周辺に馴染ませながら、少しずつ、指で触れてみてください。
そして徐々に、膣に指を挿入していきます。
タンポンも怖いということなので(私もそうでした)、まずは指一本から膣の中に入れてみることを試みて、それに慣れたら次は指二本、と試してください。
一日目は、指一本入れてみるだけでも、充分です。
指を出来るだけ奥の方まで入れ、慣れてきたら、少しずつ膣を広げたりしてみると、だんだん恐怖心も和らいでくると思います。
指が三本入るようになれば、男性の性器も挿入できるというのを婦人科の先生から伺いました。
私は以上のように練習した結果、無事に克服できた次第です。
徐々に恐怖心を和らげていけたからだと思っています。
一回の練習にかける時間は、5分程度でかまわないので、よかったら試してみてください。

何日か続ける内に、痛さも無くなってくると思います。
そうすると、気持ちも楽になり、ご主人とも一体となれるのではないでしょうか。。

私は相当な怖がりでしたが、婦人科の先生に励まされて何とか頑張れました。

露骨なことをたくさん書いてごめんなさい。
何か不明な点があれば、ご遠慮なくどうぞ。

ご主人と愛を育んでくださいね。
そしていつか、可愛いお子さんを授かることをお祈りします。

お礼

貴重なアドバイスを頂き、大変感謝しております。
このようなことを実際具体的にお答えいただくのは、なかなかできないことだと私自身思っておりますので、詳しく教えていただき、とても参考になりますし、嬉しく思います。
全く露骨な表現には感じませんし、syunminnさんのご親切な一面を感じたご回答でした。
そうなんです、私もどうしようもなくてずっと悩んでいました。
実は、母親に半年ほど前「私は夫とも誰ともそのような経験がない」と少し話すと「それはおかしい。夫婦はＳＥＸが無ければ駄目だと思う。早く旦那さんを受け入れてあげなさい。」と強く言われたので、余計に「早くしなければ」と悩んでいたところでした。
怖いという気持ちは母親には言えず、ただＳＥＸをしたことがないという事実をちらっと一言話すにとどまったのですが、私自身も、早く夫を受け入れなければという焦りを感じていました。
syunminnさんの感心な点は、思い切って婦人科をお尋ねになったことです。
私は、精神的に「怖い」と感じてるところに問題があったので、カウンセリングなどの心療内科方面に行かなくては駄目かと思っていたのですが、婦人科とは全く思いつきませんでした。
婦人科の先生に相談するなどはものすごい恥ずかしいことだと、一瞬思ったのですが、syunminnさんは良くご相談に行かれましたね。
とても勇気のいる行動だったと思います。
婦人科の先生は、女性の方ですか？
私も、女性の先生なら相談に行けるかも！と思い直しました。
潤滑剤、私も購入しております。
しかし、自分自身で使ったことはありませんでした。
ここから先は具体的な表現でお気を悪くされたら申し訳ありませんが、私も自分自身で指を入れようとしたことが何回かあるのです。
人差し指だけです。
その際は、自分の分泌液だけでぬれていた状態です。
それで、ある一定のところまで行くと、そこから先はなんだちくっとした痛みを感じます。
その痛いところも我慢して、もっと先にということでしょうか？
今のところ、私自身恐怖も強かったことがあり、人差し指の第一関節くらいまでしか埋める事ができませんので、ほとんど膣内に入っていない状態なのだと思います。
その他姿勢やコツなどあったら教えていただけないでしょうか？
失礼な質問になるかもしれませんので、もしよろしかったから結構です。
どうもありがとうございました。

回答No.6

nihao33

他の回答者と違った視点で回答してみることにしました。
1. 体位を工夫する。
正常位は処女膜の一番分厚い部分が破れるため、痛みを感じると聞いたことがあります。
一方、腰高位という体位は処女膜の一番薄い部分が破れるため痛みが少ないそうです。
とはいっても、一人の女性が両方を試してその痛みを比較し、あなたに教えてあげることは当然できません。
これは性教育の教科書に書かれている、あくまでも医学的視点による「理論上」のことなので、100%のお約束はできませんが、枕でも上手に使って試してみるのもひとつの手だとは思います。
2. 酒の力を借りる。
特に何も予定がないのであれば、事前に酒を飲んでしまえば緊張感が和らぐのではないでしょうか?
気持ちよく酔える程度がいいのではと思いますが、記憶を失うまで飲むかどうかはご自分たちでお考えください。

お礼

ご回答ありがとうございます。

１．体位についてのご説明は良く分かりました。
二人で話し合って、工夫してみたいと思います。

２．残念ながら、私は体質的にお酒が合わないようで、お酒は飲まないことにしています。
方法としては良く分かるのですが、やはり最初のときは大切な思い出にしたいと思っていますので、お酒はなしでいこうと思います。
ただ、緊張感が安らぐのではというご意見、お酒が飲める方にでしたら良く当てはまると思いますし、方法の一つではあるなと感じました。

参考にさせていただきます。

回答No.5

miadepp

初体験のときのことを思い出しました。
私は20代女性です。

初体験のときは私も怖くてなかなかできませんでした。

彼が指を入れただけで痛かったのでその日はかそれでおしまいにしてもらい、

次にやるときは彼の先っぽだけちょっと入れたけど痛くて大変だったのでそれでおしまいに。

次にやるとき半分まで入れて、
また次は全部入れて…
というようにちょっとずつやっていきましたよ。
優しい人だったので。
でも生殺しになるのでもちろん彼のは手とか口で抜いてあげてました。

旦那さんも理解してくれてるみたいですし、痛かったら痛いって言って少しずつやっていけば必ずいつか最後までできます！

私は子供二人産んだ今でも痛いときは痛いです(^_^;)
挿入のとき、足を大きく開いてゆっくり息を吐きながらそーっと入れるとわりと痛く感じない気がします。気休めですが試してみてくださいp(^^)q

お礼

ご回答どうもありがとうございます。

miadeppさんの、初めてのときのお話を聞かせていただいてとてもありがたく思っております。
やはり、少しずつ実践することが大切なんですね。
なんとか私も、夫の為にも自分の為にも頑張らなくてはと思います。

結局、私も最後までできないと申し訳ないし、夫に対する愛を形にしたいと思うところが大きいので、手や口で抜いてあげているのですが、この抜いてあげるほうの技が磨かれて、夫もつい満足しがちになってしまうところがあるのも、ちょっと原因があるのかなと私は思っています。
でも、やはり本当の夫婦になりたいと思います。
心も体もつながりたいというのが、一番の願いです。

願いをかなえるためには、愛する夫の為に、私も努力をしなければならないと本当に思います。
アドバイスを参考にさせていただいて、なんとか最後までできるように夫を受け入れていきたいと思っています。
必ずいつか最後までできますと言って頂いたことが、ものすごく勇気につながりました。

参考になるご意見をどうもありがとうございました。