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適応障害と言われました。
Reffyの回答
- Reffy
- ベストアンサー率32% (1317/4014)
ご主人が無口だとしても、まったく頼みにならないように決めてしまうのはどうでしょう？家庭を持った以上は血族ではなくそのご主人が、甥やいとこではなく子供さんがあればその子供さんがあなたの家族です。一番頼れる相手とするべき対象になります。 無口で会話がないと言わず、まずは自分の症状を伝え、こういうことがあるとこうなる、だからこう対応して欲しいのだということを素直に訴えてみてはどうでしょうか。 入院した時に、ということは多分、病院に入れば看護師さんたちは病人として扱うので、しばしば声をかけてくれ、気を遣ってもらえてあなたは安心して甘えることができたのだと思います。だからその病院にまた行きたくなってしまうのです。ご主人がものすごく忙しい方だったり、なにかの依存症で家をあけて遊び狂うなどの困った症状がないなら、ご自分の状況を素直に伝え、場合によったら適応障害と診断した医師のカウンセリングを二人で受けるなどして、理解して貰うといいと思いますよ。 自分もパニックをしたとき、最初は一人でいるのが苦しい、心臓がバクバクして辛い時がある、と言ってもなかなか理解してもらえませんでしたが、週末家に居るときに発作に見舞われたのを見てから、一緒に勉強してくれるようになりました。そしていまは本当によい支えになってくれています。 病状を正直に訴えましょう。そして頼りにならないと言わず頼りましょう！
- noname#68928
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