躁鬱病の彼女

質問

こんにちは。
先日、5ヶ月付き合っていた彼女に別れを告げられました。
一人になる時間が欲しい、友達の関係に戻りたいと言われ、
また、自分は軽い躁鬱病を持っているということを告白されました。
「私機嫌が悪いときが良くあったでしょ？これ以上一緒にいたら迷惑になるし」と言っていました。
話をしているとき、あなたのこと嫌いになったわけじゃないからねということを何度も言ってくれました。
しかし、いろいろ話を聞くと、僕の、怒鳴ったりは決してしないが、感情をすぐ表に出すところが嫌だったらしく、それがどんどんたまっていって、一ヶ月前くらいから別れを考えていたとのことです。

その時は、躁うつ病というものについて何も知らず、あまりに突然別れを告げられ混乱してしまい、引きとめはしたものの言いたいことの半分も言えないうちに彼女は帰っていってしまいました。
別れを言われるつい1日前までは、今度自分と一緒に夏祭りに行きたいとか、ジョギングをしようとか、もうすぐ付き合って半年なのに私たち仲いいですよねえとか言っていたのに、なぜ急にこんなことになってしまったのかわかりませんでした。

その後、インターネットなどで躁鬱病についていろいろと調べました。
確かに、彼女は感情の起伏が激しい人で、機嫌のいいときは本当に元気でいつも笑っていました。しかし、いつの間にかどんよりと落ち込んでため息ばかりしていることがあり、すぐにカッとなったり、何を悩んでいるのか聞いてもなんでもない....としか答えないことが良くありました。別れを言った日も、いつにも増して落ち込んで見えました。
躁鬱病について調べてみて、うつ状態の彼女の態度は、仕方が無いものだとわかりました。なのに、僕はそんな彼女の態度についいらいらしてしまい、ちょっとしたことでケンカになり、険悪なムードになることが良くありました。今考えると、本当に自分はどうしようもない愚か者だったと反省しています。ほんの些細なことでいらいらしていた子供のような自分が本当に嫌になります。

別れてはじめて、彼女の大切さが身にしみてよくわかりました。
ずっと悩んで考えても、彼女のことを諦め切れません。
躁鬱病のことを完全に理解したわけではもちろん無いけれど、もし、もう一度付き合ってくれるなら、本当にどんなときも大切にしたいと思っています。

未練がましいかもしれませんが、彼女にもう一度会って、謝って、自分の思いを聞いて欲しいと思うのですが、もう彼女のことはあきらめたほうがいいのでしょうか？
アドバイスをいただけたら幸いです。

回答No.2

blazin

焦っても仕方がないよね。
現実に彼女からしたら貴方との付き合い自体も苦しかったんだよ。
見えない部分では悩んでいたんだろうし。
お互いに同じ方向を向いていないと幾ら相手を好きでも復縁はないからね。今は彼女の気持ちを尊重して一人の時間をあげることだよ。
一度関係はオフになったんだから、今後は無理ない範囲で友達として関わっていくべきだろうし。そこを焦ったり、彼女に深く入り込もうとすると関係性そのものが破綻すると思うよ☆

お礼

ご回答ありがとうございます。
焦らないことが大切ですね...
おそらく、自分の今までの付き合い方と、彼女の躁鬱病の不安とを考えた末の結論だったとは思います。
しかし、なぜ別れるときに自分の病気のことを告白したのか考えると、このまま放っておくことはどうしてもしたくありません。
もう一度、彼女と話し合ってみることにします。