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お酒を飲んだ場合のカロリー
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アルコールは身体の中では有害物質ですから貯蔵の仕組みが全く無く，直ちに下記のように肝臓で分解されます。 アルコール → アセトアルデヒド → アセチルＣｏＡ アセチルＣｏＡは，ミトコンドリアと呼ばれますエネルギー発生機に送られ，ＴＣＡ回路と呼ばれる反応でアセチルＣｏＡを優先して燃焼します。ですからアルコールは，全て体内でエネルギーに変換され，体外に排出されることはありません。(厳密には呼気から少し出て行きますが…。) さてここで重大な問題が生じます。アルコールは有害物質ですから優占的に代謝されます。アルコールを代謝している間は，糖質(炭水化物)や脂質はＴＣＡ回路で代謝できなくなります。つまり糖質や脂質は，代謝できないがために全て体内での貯蔵に回され脂肪肝やビール腹になるわけです。
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- seuyu
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アルコ－ル分のカロリ－は、熱としてすぐに放出されるそうです。 なので、お酒を飲んで体内にたまるエネルギ－は、表示されている値よりも少ないそうです。
お礼
ありがとう御座います。 だから、アルコールを飲むと温まるのですね・・・
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お礼
すばらしい教えをありがとう御座いました。 役に立ちます！ スポーツをするのにアルコールを飲むのは最低ってことですね・・・ 気をつけたいと思います。