気持ちが弱っています

質問

7月より新しい会社に就職した40代です。
今まで経験した以外の仕事で、それだけでもかなりのプレッシャーを感じています。また私以外、年下が多いということもあり、私は平社員からのスタートです。私が歳が行っているという理由で、上司からはそれ相応の仕事をしてもらわないと困ると言われています。

緊張のあまり、初日は眠れず、二日目からは、アサシオンという睡眠導入剤をずっと服用し、また朝はデパスを飲んで出社しています。あとは咳が出て風邪薬も最近服用しています。

退社時間に関しては、最初のうちは早くしてもらっています。
自分の仕事に対して自信が無いので、とても不安な気持ちでいます。
休日は、その分野の勉強もする予定でいます。

でもなんだか、精神的に乗り切っていけるかがとても心配です。
精神的に気が弱い面があるので、不安よりも恐怖が先に来てしまい、仕事と家の往復だけだと、完全にリラックスできません。
かと言ってスポーツクラブへ行く時間は、今後はあまり取れなくなると思います。通勤時に歩こうとしたのですが、スーツを来て歩くのも汗をかくので止めました。歩数計をつけているのですが、今月から歩く歩数が減りました。
やってみたいことはヨガなのです。心の安定に良いと聞いたので。

現状は、毎朝起きても常に疲れている状態で、休日もやらなければいけない家の掃除なども手付かずで身体が動けないことですね。

新しい職場に入れば、誰もが経験することとは思いますが、気持ちを安定させて、日々乗り切ることができるようにするにはどうしたら良いか
些細なことでも教えてもらえたら助かります。

宜しくお願いいたします。

回答No.2

harepanda

世の中には年長の方にしか出来ないことがあるはずです。

営業であれば、トラブル対応時の社内体制の見直しからお詫び訪問までをすばやくこなせば、「これがベテランの強みだ」を言うことが出来るでしょう。また、チームの中で、どの人間はどういう強みと弱みを持っているということを見抜いておけば、自然とリーダーとして、チーム内の結束を実現していくことが出来るでしょう。

kyo-sen様の強とは何か、その強みを、どのように職場における実行力につなげれば良いか、考えてみてはいかがでしょうか。

個人的な見解ですが、上記の「謝罪の上手さ」は年齢をつんでいる人にしか出来ないものです。また、別分野からの参入を逆手にとり、内部にいた人には思いもつかなかった新機軸の手法を使うこともできるでしょう。自分ひとりだけではなく、チーム全体を盛り上げるにはどうしたら良いのかという視点も重要です。

kyo-sen様の経験は、何も否定的に考える必要はないものです。

お礼

回答をありがとうございました。
回りの人たちが優秀に見えてしまい、新しい仕事に着手できるか
どうか不安な部分があります。
でも、これを良い機会と捉え、新たな自分のキャリアになるように
頑張っていこうと思っています。
そうですね、自分の強みが発揮できるように頑張りたいと思います。