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4歳食事と間食で悩んでいます

haru7413の回答

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  • haru7413
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回答No.2

もうすぐ4歳と1歳半の子供がいます。 うちも食事のことでは悩みっぱなしです。 上の子はおやつをあげると夕食の食べる量が減る子なので、普段は3食以外は何も与えません。 その代わり、おやつを友達の家で出されたり、逆にわが家に招いてお出しした場合は他の子と同じように自由に食べさせます。当然そういう日の夕食はあまり食べません。が、友達の前でうちの子だけおやつ禁止は無理だし可哀想なので大目に見ています。でも夕食後には必ず「おやつ食べたからこんなに残したね。やっぱり普段はおやつはダメだね」と言い聞かせます。 あと例えば、どうしても今日中に食べなければならない甘い物などがある場合は、幼稚園から帰宅してすぐ(2時前くらい)に食べさせたり、夕食後のデザートとして与えています。(それとなくチラつかせると夕食を完食したりします) 今日もメニューが気に入らないだけで夕食をまったく食べずに寝てしまい、私自身も頭を悩ませています。食事を摂ることの意味、そのバランスがいかに大事か日々話しているのですが・・・。それでも私もどこかで「まだ幼児だから食べたくない気分や体調のこともあるよな~」と甘いのかもしれません。躾って本当に難しいですね。

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