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愛されてる?!
higa3の回答
こんにちは、以前も回答しました。 まだ整理がついていないまま、 時間だけが過ぎているようですね。 以前のアドバイスと概ね言いたい事は一緒です。 すぐに出来ることは、絶対に責めないこと。 落ち込んでも、なぜ出来ないの?私のこと愛しているの? この質問は禁句です。 不安だから言ってしまうのは分かりますよ。 言葉だけでなく、態度で示してもらいたいのですね。 でもその不安をぶつけてしまうと、 余計に相手は遠のいてしまい、益々不安な気持ちが募ります。 益々不安になると、更に求めたくなり責めてしまいます。 あなた自身が、不安を取り除くためには、 あなた自信が変わる決意をした方が、 結果的に早く不安を減らす事ができるのです。 頭では分かっているのですが、 心が追いついていかないのでしょうね。 今の状態では、セックスレスが解消しても一緒でしょう。 今度は、一度は出来たのに、次はなかなかない。 何でまだひきずっているの?愛していないの? と、もっともっと、あなたの心が欲求するのが目に見えています。 あなた自身の受け取り方を変えなければ、 ずっと欲してしまいます。 相手に変わってほしいと思っているうちは、 おそらく益々遠ざけてしまう可能性が高いですよ。 スキンシップも徐々に増えていて、修復しているようにも見える。 まずは、この良くなっている部分だけ、 ここだけをみつめてポジティブにとらえてはどうですか? 旦那さんがおっしゃるのが全てのように思えます。 プレッシャーは与えてはいけません。 かといって、あなたが癒してあげようと、頑張り過ぎなくていいのです。 過度の頑張りは、更なるプレッシャーを与えます。 心の自立。 一旦、旦那の心への執着心を捨てましょう。 愛される事を望まず、愛する事が尊い事と思う。 好きな人が旦那であって、毎日あなたがいる所に 帰ってきてくれる。 自分の手料理を食べさせることができる。 そういう風に考えてみてはいかがですか? 思い出してください。 付き合う前、付き合い当初、一緒にいるだけで嬉しくなかったですか? 夫婦だから、愛されて当然、セックスして当然、 というのは、私は違うかなと思っています。 いろんなことがあるけれども、心まで縛れるわけではない。 でも、夫婦だから、良い時も辛い時も 努力しながら思いやりを持ちつつ、継続していく事に やっぱり意味があるような気が、最近はいたします。 とはいっても、私もムカつくときは、もう何で一緒にいるんだろう・・・って思うこともありますけどね。 でもどうせ同じ時間を共有するなら楽しい方がいいので、 早めに自分の気持ちを切り替える努力をしています。 まずは自分から。我慢するのではなくて、 あなたの気持ちを切り替える努力をしてみてください。 頑張って♪
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