今の状態を整理するためには

質問

長文で分かりにくいかもしれませんが、お付き合いいただきたいです。

先日、3年付き合っていた彼と別れる事になりました。
私の方から、数ヶ月前から、自分の気持が分からなくなった、という話しをしており、
3日ほど前に別れようという話しをしに行きました。

しっかりと話しもでき、事前に準備はしておく、と言ってくれていたこともあり、お互い納得ができたところで、その場（彼の家）を出よう、と準備をしていました。

彼の実家がすぐそばで、そちらから話し合いの間に電話があったそうで、様子を見てきてから見送るので待っていてと言われ、待っていました。
帰ってきた彼は、明らかに様子がおかしく、
情けないけど、頼っても良いか、
と聞いてきました。

なに？
というと、今、自分の勤め先（自営業です）の上司が辞めるという話しをしていた、というのです。
それは、自分のせいだとも。

そのことに大変ショックを受けたようで、
大泣きを始めました。
喋れなくなるくらい泣く事は今までで2度ほどありましたが、
今回の状態は尋常じゃないと感じました。

嗚咽がすごく、吐く、と言ってトイレに行こうとし、
まともに立てなくて転んだり、
怖い、怖い、怖い、と連呼しだしたり、
自傷行為もみられ、
時折幻聴を聞いているようでもありました。
目がおかしいんです。
正直私は恐怖を感じました。壊れた、と思いました。

どうしていいか分からなくなり、
私もぼろぼろと泣き出した時、
少し彼が話しが出来るようになり、そんなに責めるなとだけ伝えました。

結局その場を立ち去ることができず、
その日は泊まる事になりました。

そして、
私も居なくなる、上司も居なくなると、
夜発狂したように彼が言い出し、
私だけは、まだ去らないでと懇願してきました。

余りの豹変ぶりに、承諾するしかないと感じ、
上司の事が片付くまでは彼女でいる事を、承諾してしまった
と、思います（記憶があやふや）
とりあえず、彼の中ではそうなっていたようです。

私自身も彼が心配で、また怖くもあり、
ここ2日ほどは、控えていたメールもきちんと返信するようにしていました。

先ほど電話があり、
上司とのことはある程度収まりがついたようでした。
結局上司は会社を辞める事になりましたが、
仕方ないことであったという納得が彼の中でできたようでした。

しかし、
支えてくれてありがとう。
これからはもっとしっかりする。
という旨を伝えられ、彼氏として頑張っていくというような事を言ってきました。

私としては、別れなければならないと思って居るのです。
それは、私自身の気持として。
しかし、今また別れ話をするのには抵抗があります。
完全に立ち直ったわけではない彼がまた、発狂するのではという恐怖があるのだと思います。
一方で、このままサポートをするのも、
彼女で居る事を肯定するようで、良くないと感じています。

まだ上司の事が完璧に落ち着いていないため、
時間をおきたいとは思って居るのですが、

今後、どのように彼に対応していいのかが分からず困って居ます。
おそらく自分自身、かなり動揺していると思います。

メールに返信するのがいいのか、電話に出ても良いのか、これは言って良い事なのかなど、自分の行動に疑問ばかりでつらくなっています。
客観的なアドバイスをいただきたいと思い質問しました。

長く、分かりづらい文で申し訳ありませんが、
アドバイスをよろしくお願いいたします。

回答No.3

areku1971 · ベストアンサー

はじめまして
辛いでしょうがrinnnecoさんまで参らないようにがんばってくださいね。

私も基本皆さんと同じ意見です。別れははっきりとしておいたほうがいいと思います。

＞彼氏として頑張っていくというような事を言ってきました

現在進行形になってますよね？
rinnnecoさんから告げられた辛い話から目をそむけてしまっていますね。

私なら、相手に告げます。
彼が今の精神状態がひどいにしろ告げずに彼からのメールを無視したりするような事をするのは
私が彼の立場ならたまらないから・・・
メールは言葉足らず、電話では相手にのまれてしまうなら、お手紙で伝えると思います。
その後のメールは無視します。連絡も一切しません

＞まだ上司の事が完璧に落ち着いていないため、
＞時間をおきたいとは思って居るのですが、

rinnnecoさんが言われています。
ならば、返信は自分に嘘をついてまでもしないといけないのでは？と思います。
だけど、先延ばしにしてるだけなんですけどね
彼が心配なら病院へ連れて行く事もできますが
そこまで付き合えますか？
嫌な言い方・聞こえ方かもしれませんが
何かあった時への道というか、ここに来るといいよって判って貰えたら今後にもよいかもですが

中途半端には付き合えない相手ですので
rinnnecoさんも、ご自身の気持ちは中途半端ではいけないと思いました。どちらに転んでも辛いと思いますが。rinnnecoさんの為にも最良の決断ができることを祈ります。お体には気をつけて

お礼

回答、そして励まし、ありがとうございます。

彼が目を背けている状態であることは重々承知で、
時間をとったほうがいいのか悩んでおりました。
それは、まだ上司のことでショックが大きいかなと心配したためです。

しかしながら、こちらの意図で中途半端に接触をするよりも、
後が気になっても、はっきりとしたほうがいいようですね。
どちらにしても相手を傷つけるんですし。

親切なお言葉をありがとうございました。

回答No.4

kyobu2000

こんにちは。
過去に似たような経験をしました。
つきあっていた彼氏が、私の別れ話から精神的に壊れて、ストーカーになってしまいました。

1ヶ月ほどは、彼が自殺をしないように、なんとかしようと、会って、彼を落ち着かすようにしていましたが、ある時点から、自分も暴力を振るわれたり。危機感が大きくなったので、親も心配し始めて、

その場を離れる決意をしました。
大阪にいましたが、東京に転職先を決めて、移住することにしました。

東京に行ってからも、彼の親友から、どうしようもない状態のときだけ会いに来てくれといわれて、東京から新幹線で数回会いに着ました。ですが、2回目に会いに来た時に、自分が近くにいると、逆に彼が心に整理をつけられそうにないと、心から感じる瞬間があったので、
目の前で　走りさって逃げました。それが彼との最後です。

まずは物理的に距離を置く。
そして、タイミング的に、これ以上は、かかわる事が逆効果だと納得できる瞬間に
彼との縁を切るのが、
彼の回復の為に、一番なのではないでしょうか？

こころの病気の治療には時間がかかります・・。
冷静に世話を出来るご家族が必要です。

お礼

回答ありがとうございます。
お辛い経験ですよね、大変だったことと思います。

今、彼のご家族に連絡を取りたいなと思っているところです。
会ったりお話はするのですが、
家に行く以外の接触方法がないことで悩んでいるのですが…

しかし、彼が私との別れから逃れようとしていて、
私が愛情を感じられず、面倒を見る意思がない以上、
はっきりと別れを告げようと思います。

大変な経験のお話、ありがとうございました。

回答No.2

daidai555

こんばんわ。
普通の恋愛ならくっついたり別れたり友達に戻ったり何でもありかと思います。
最悪の場合ですが彼は精神に異常をきたしてしまったのだと思います。
失恋、裏切り、肉親の死等で精神に異常をきたす場合は枚挙にいとまがありません。そういう人は本当に存在します。
という前提で、
きっかけはあなたとの別れなのですが、恋愛に別れはつきものなので
あなたのせいとはいえません。夫婦と違い、何をしても許されるのは恋愛なので、割り切りましょう。
最悪の場合ですが、
この後彼は精神病院に通院し、自傷行為・自殺を繰り返し症状も悪化の一途をたどり回復しないのでしょうけれど、その面倒を見れますか？見れないならはじめからやめましょう。飼えないペットをかわいがるのに同じです。情に任せて彼のそばにいるのはいけません。この場合彼の適切な介護者は親などです。
また、今後このことがあなたの人生の重みにならないように、縁を切ってください。かかわれば関わるほど相手の症状の悪化を見ることで、あなた自身が苦しみます。人を廃人にしてしまった、と。

別に彼の精神に異常はないなら、すみませんでした。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね。その可能性も否めません。
が、断定するほどのことではないかなと思っています。

異常かどうかはおいておき、
自分の感情のコントロールに関しては、
とても不安定な部分があると思います。

しかしながら、はっきりさせないとならないことではありますし、
私は面倒を見切れないでしょう。
というか、恋人関係で治療者にはなりえないので。

やはり、様子を見るのではなく、早いうちにはっきりとさせたいと思いました。
ありがとうございました。

回答No.1

shira-tama

他人からなんと思われようと言われようと、別れるべきでしょう。
このままではずっと繰り返しになりますよ。
別れたら他人です。彼がどうなろうと情けはかけないこと。
貴方の人生を彼に捧げるというなら別ですが、自分で別れを決めたわけでしょう？
冷たいようですが、早く彼から離れるべきだと思います。
優しさは時として罪なことですよ。

お礼

回答ありがとうございます。

そうですね、はっきりさせなければと思います。
優しさではなく、単に怖いのです。きっと。
自分が彼をそうさせてしまったという不安もありますし。

そこは自分の責任だと思います。
ずるずるしないよう、けじめをつけようと思います。ありがとうございました。